《明星夫妻的养生误区—2》 关键词:张谦、李萍、肝火、脾气 、药、毒
专家:陈明
北京中医药大学教授
在昨天的节目中,专家主要针对张谦的寒凉体质做出了解答,而李萍的燥热体质会不会更为复杂呢?今天,专家专门针对李萍的体质进行了诊断。
张谦说李萍是典型的因为“脾”气大,所以“脾”气也大,到底是哪个脾?而脾气又是从哪儿发出来的呢?李萍现场讲述了张谦气她的故事,让全场大笑不止,到底是什么故事呢?敬请收看由北京中医药大学陈明教授为您主讲的《明星夫妻的养生误区—2》。获取更多内容请点击:http://yst./。
张谦说李萍性格火爆是因为脾太好的原因,但是专家却不这么认为。专家告诉我们,人在发脾气的时候反而是脾特别不好的时候,越是脾胃虚寒的人,越是容易发脾气,也就是说,李萍在发脾气的同时,很有可能把自己的脾伤了,难道发脾气不是动的肝火吗?怎么会伤到脾呢?
在昨天的节目中,张谦给大家介绍了自己的养生粥,其实,他还有很多的养生法宝,今天在现场,他又给大家带来了一件,说自己平时积食或者不想吃东西的时候就会到药店买一些吃,吃完以后很快就会觉得胃口好了,而这个东西还受到了专家的表扬,说他用对了,到底是什么灵丹妙药呢?
今天场上的三位嘉宾都有一个共同的爱好,那就是唱戏,在昨天的节目中,张谦秀了自己的京剧,而今天,专家也亮出了自己的拿手好戏,来和张谦PK。
【养生厨房 20150816 播出】菜名:素烧佛跳墙 食材:平菇、香菇、杏鲍菇、金针菇、鸡蛋、葱 功效:菌类中普遍含有较多的微量元素、矿物质和多糖类营养元素,有利于提高免疫力。其中,香菇多糖有助于提高免疫力;平菇含有的维生素和硒较多;杏鲍菇中含有的蛋白质较多;金针菇中含有的锌较多,可以提高抵抗力、补脑、促进消化。 步骤1:把菌类入沸水焯熟。 步骤2:制作高汤:锅内煎两个鸡蛋,烹入开水,放入葱段,烧制5分钟。 步骤3:放入焯好的菌类,加入适量料酒、盐、糖、老抽、生抽调味。 步骤4:制作葱油:多葱少油,将葱炸至微焦即可。 步骤5:淋入葱油,出锅即可。
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