导读：例假有血块是如何回事？在正常状况下，例假血是暗红色的、不凝聚的血液。那么例假有血块是如何回事？一同来详细了解下。
例假有血块是如何回事
在正常状况下，例假是暗红色的、不凝聚的血液。假如一旦发现有血块，那常常会伴随着痛经。痛经会构成女人精神紧张、心境不稳。中医理论以为，女人例假有血块，多与血淤有关，并常常有气滞血淤的体现，如肌肤粗糙、长座疮、无光泽等。还有单个女人会呈现色素冷静，非常影响自个容颜。除此以外，例假期间受凉，亦会致使血块呈现，一朝一夕，乃至也许致使子宫肌瘤。所以说，不能忽略例假有血块的表象，女人保健很重要。
假如女人存在有例假量过多的状况，一样会呈现有血块的呈现。格外是一些例假量多而出血速度慢的女人，因为出血多的时分冲来不及，这个时分就会在子宫内或许是阴道内凝成血块，这也即是为何经血中会有血块的缘由了。能够说通常带有血块的女人在例假期间出血量都比别的女人要多，因而很简略构成一个块。
妇科炎症、内分泌失调，卵巢病变，例假期间吃凉的、辣的东西都会引发例假期间呈现血块的表象。女人兄弟应在例假期间多喝红糖水，红糖详细活血化瘀的作用，并且放松心境，不需忧虑，可是如有血块增多等反常应及时到医院查看。但假如子宫内膜有感染的状况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等体现，需求到医院进行有关的查看，清晰确诊，以便对症医治。
中国中医指出气温则血滑，气寒则血凝，也即是说假如例假期间受寒的话就会致使经血凝聚成块然后排出体外。还有即是外感寒邪以及内伤生冷，还有有些女人素体阳虚内寒等，这些要素都会致使血被寒凝而经来成块。
例假有块者应留意经期维护，冬季留意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，坚持心境愉快，劳逸联系。对面子色素冷静者，可经过外病内治的办法，调度例假取得康复。
例假呈现血块应当如何调度
1、能够用中药进行疾病调度。依据体征和体现，能够选用活血化淤、理气通络的办法，如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，会有杰出作用和成效。假如经血不只暗红，并且有血块，这是归于血瘀气滞体质，能够用川芎，丹参，红花等来进行调度。假如经血少而色淡是血虚体虚，要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。但要留意，要在医生的指导下服用。
2、例假有血块的女人应留意经期的维护，不食生冷食物；冬季留意保暖，防止着凉；坚持心境愉快，不过于劳累，懂得劳逸联系。
3、使用饮食改进调度。女人能够食用高蛋白低脂肪的食物，能够多汲取维生素C、E，使骨盆血液循环顺利，还能够弥补丰厚的钙和镁，让肌肉放松。
4、从例假来的前3天到经期完毕，所吃的食物要以温热为主。少吃炭烤，油炸，辛辣或许腌渍品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，防止影响血管缩短。白菜，苦瓜，白萝卜也要加热后才吃。
5、不宜多吃盐，吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在例假来潮前夕，会发作头痛、激动和易怒等体现，应在来潮前10天开端吃低盐食物。不宜吃冷食及饮浓茶，浓茶中的咖啡碱含量较高，影响神经和心血管，简略发作痛经、经期延伸和经血过多。一同，浓茶中的鞣酸会使铁的吸收呈现妨碍，致使缺铁性贫血。
6、在例假期不宜坐浴，子宫颈口微开，坐浴和盆浴很简略使污水进入子宫腔内，然后致使生殖器官发炎。例假期外阴部的清洗卫生要格外留意，坚持外阴清洗以淋浴最适合。不宜穿紧身裤假如例假期间穿臀围小的紧身裤，会使部分毛细血管受压，影响血液循环，添加会阴冲突，很简略构成会阴充血水肿。假如再加上不留意部分清洗卫生，还会呈现泌尿生殖体系感染等疾病。需留意保暖。
例假有血块，是一种欠好的表象，病人兄弟要及时的进行疾病防治，不然会因而而呈现严峻的结果。
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