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要记住十天干五行生旺死绝掌訣，先背生旺死绝順序，長生、沐浴、冠帶、臨官、帝旺、衰、病、死、墓、絕、胎、養
再記五陽干的四長生位，甲在亥、丙戊在寅、庚在巳、壬在申，陽干長生的對宮、再進一位、就是陰干長生。陽死陰生，陰死陽生。 陽干順行，陰干逆行。
例一：甲日干十二長生例〈陽順〉
食 中 無 小
指 指 名 拇
╭─╮ 指 指
大 ╭─╮ ╭ ╮ ╭─╮ ╭─╮
拇 ╭ ╮│ │╭ ╮╭ ╮
指 │ 病→││ 死→││ 墓→││ 絕│
│巳 ││午 ││未 ││申 ↓│
╭───╮├───┤├───┤├───┤├───┤
│ ││ ↑││ ││ ││ 胎│
│ ││辰 衰││ ││ ││酉 ↓│
├───┤├───┤├───┤├───┤├───┤
│ ││ ↑││ ││ ││ 養│
│ ││卯帝旺││ ││ ││戌 ↓│
├───┤├───┤├───┤├───┤├───┤
│ ╰╯ ↑╰╯←冠帶╰╯←沐浴╰╯←長甲｜
│ 寅臨官 丑 子 亥生 ｜
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│ │
│ │
例二：乙日干十二長生例〈陰逆〉
食 中 無 小
指 指 名 拇
╭─╮ 指 指
大 ╭─╮ ╭ ╮ ╭─╮ ╭─╮
拇 ╭ ╮│ │╭ ╮╭ ╮
指 │ 沐浴││←長生││ ←養││ ←胎│
│巳 ↓││午 ││未 ││申 │
╭───╮├───┤├───┤├───┤├───┤
│ ││ 冠帶││ ││ ││ ↑│
│ ││辰 ↓││ ││ ││酉 絕│
├───┤├───┤├───┤├───┤├───┤
│ ││ 臨官││ ││ ││ ↑│
│ ││卯 ↓││ ││ ││戌 墓│
├───┤├───┤├───┤├───┤├───┤
│ ╰╯帝旺→╰╯ 衰→╰╯ 病→╰╯ ↑｜
│ 寅 丑 子 亥 死｜
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