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身体如果出现问题，往往会直接表现出来，只要你留心观察，并且做出相应的调整，那么就可以将疾病扼杀在摇篮中。例如耳朵越来越黑瘦，那么表示你可能肾虚了，要注意补肾。而红鼻子代表脾胃湿热，下面就教你如何从面相看健康！  黑耳朵：肾虚 如果耳朵越来越“黑瘦”，并且还伴有听力下降、耳鸣头晕等症状的话，那就是肾气衰败之相。 缓解秘方：少喝酒，少吃精细的食物，少吃糖。最好在每晚临睡前给耳朵做点按摩，记住千万不要只按耳廓，耳周围也应该一一按到，并且一直延伸到颈部。  红鼻子：脾胃湿热 如果鼻头发红，并且鼻头和鼻周经常生疮的话，这就表明体内脾胃湿热。如果平时经常抽烟喝酒、贪食辛辣，那么常会出现这些症状。鼻尖如果呈紫色则有可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。 缓解秘方：饮食宜清淡，不要吃得太咸。 小白脸：肺疾 如果你的皮肤过于白晳，那么要当心是不是气血不足，肺部有疾病的患者面色通常也苍白无光泽。  熊猫眼：体内水分排不出 如果早上起来发现自己的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明肾脏负担太重，身体里的水分排不出去。 缓解秘方：可多吃利水食物，比如用鸭肉煮栗子、红白萝卜煮肉汤喝。 皱纹额：心脑血管病 皱纹额可能是用脑过度的信号。时间久了，脑部缺氧会引起头痛、偏头痛、记忆力下降等症状。 缓解秘方：平时可以用手指梳理额部，帮助减少皱纹，缓解压力。 |
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