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怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道，只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。具体的方法有以下这些：  每天拉大拇指，颈椎病不再来！  让你坐立难安的痔疮又来了，按肛门反射区可减轻不适症状  女人想要天天心情好，不衰老，请按快乐拐角区  伺候好脚上脑垂体 生殖腺 肾 脾反射区，想不漂亮都难！  有事没事长按肝脏反射区，轻松赶走肝部疾病！  旋揉手法，这是最实用的按摩手法！  胃部不适很常见，对着这个部位按摩就可以。   老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香！  高血压，血压低，就找中指，来个”掐指一算“的动作！  一掐一松，舒缓心律不整！ 脚底肾上腺反射区，解缓胸闷气短！ 揉开一窝的硬块给，跟冠心病说：byebye! 常按这四个反射区，心脑血管病远离你！ 简单做戒烟操，坚持下去！烟瘾会越来越小！ 知道戒烟区，多按几下 ，烟也不抽了。 多动动身子还是好的 素材：网络 |
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