清热喝点盐姜茶

昵称18824021 2015-08-22

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清热喝点盐姜茶

高温酷暑，大量出汗会造成水分和各种维生素的流失，这时最宜喝点盐姜茶。将绿茶20克，食盐10克，生姜10克，放在2000克沸水中浸泡片刻，晾凉饮用即可。此茶可清暑热，对因过食冷饮，或饮食不洁所致的恶心呕吐、腹痛腹泻等，也可辅助治疗。原文见《家庭保健报》2008年7月8日第1版

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来自：昵称18824021 > 《家庭医生》

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