夏天喝点大麦茶好处多

夏天喝点大麦茶好处多

 

夏天，人很容易脾胃不好，比较明显的感觉就是没有胃口，怕油腻。这个时候，喝点大麦茶，能很好地调理脾胃功能。很多人喝了大麦茶，感觉大便特别好，而大便好了，脾胃通畅了，自然胃口也好了。

大麦茶是大麦炒制后泡的茶，香味浓郁，我们民间有喝大麦茶的习惯，最近几年渐渐开始在各地流传。大麦茶特别适合在夏天喝，因为大麦茶兼有消食健脾、消暑清热的功效。

至于消暑清热，可能很多人不知道这个功效。所以，夏天喝点大麦茶，既清热，又健脾开胃，一举两得。

还有一个好办法，大麦茶泡好后，放凉后再放进冰箱，冰镇大麦茶，夏天口感更爽。喜欢喝甜的朋友，还可以加点糖，焦香清甜，口味独特。但是，不论是冰镇也好，加糖也好，切记都不可过，因为冰冷和甜，都是不太利于养生的。

（中农）