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农村种水稻，总会在一片水田的上方挖一个水塘，下雨的时候，水塘就会将雨水收集起来，装上满满的一塘水，待天气炎热，长期不下雨时，农民就会开闸放水，浇灌下面的田地。 我们老家也是如此，在水田的上方依山而建，挖了一个大的水塘。每次去稻田里看庄稼的长势，父亲总也要到蓄水塘看看，如果看到满满的一池塘水，父亲就会露出满意的笑容：因为有这满满的一池塘水，今年的收成就有了保障。 有一年，我随父亲一同到田里看庄稼的长势情况，当转到水塘边时，父亲停了下来，尽是疑惑的表情，还自言自语地说：“最近雨水挺多，池塘早应该是满满的了，为啥现在还是半池塘水？这里面一定有一漏洞！” 于是我和父亲跳进水塘中用脚探查，果然找到了两个鸡蛋大小的漏洞。父亲便把大小合适的石子塞进洞内，然后用泥巴糊上，反复确认无漏水的地方后，我们才回家。回家的路上，父亲念叨了好几遍：今天幸亏到池塘看了看，不然就麻烦了！我非常清楚，如果这池塘水漏完了，将意味着什么！ 多年后，当遇到缺钙的病人，虽然长期补钙，但只要一停药腿就抽筋时，我就会想起当年同父亲一起堵漏洞的情形，正如池塘里有漏洞，下再多的雨，雨水也装不满池塘。其实缺钙的病人也是如此，人体内的所有钙量就像这一池塘水，当我们天天吃钙片还是缺钙时，我们就应该想想，是不是我们人体这个“装钙的池塘”也在漏水？如果是的，我们吃再多的钙也经不住漏啊！ 所以治疗缺钙最主要的不是补钙，而是减少“漏掉”，因为我们每天的食物中都含有钙，只要“装钙的池塘”不漏水了，或者漏得较少，水塘就会满，才不会缺钙。 人体的钙储蓄是谁在负责呢？ “肾主骨，肾主封藏！” 肾亏了，封藏不够了，病人骨中的钙就会流失掉，补肾就是增强封藏能力，就是堵漏洞，只有这样“装钙的池塘”才能不缺钙！
患者，张某，女，80岁 双小腿肌肉痉挛（俗称抽筋）3年余。患者3年来，间断发作双小腿肌肉痉挛，严重时每天4、5次，伴步行无力、夜尿频多。在医院行骨密度测定检查，确诊为“骨质疏松症”，予以补钙治疗，症状可控制，但只要停药1周，以上症状就会复发。
我也乐了：“您哪，不是漏水！是漏钙了！” 随后我开了个处方：
张奶奶看这次病才花了十来块钱，但服完这七剂药后，半年没抽过筋，夜尿也得到了改善，也就没有吃过钙片。半年后，又复发了一次，患者照原方又抓了七剂药，至今尚未复发。 想通了“蓄水塘”和人体的道理，再看看治疗骨质疏松的中成药——仙灵骨葆，其组方为淫羊藿、续断、补骨脂、地黄、丹参、知母；看看这些药物中淫羊藿、续断、补骨脂、地黄均是能补肾（当然前三者偏于补肾壮阳，地黄偏于滋养肾阴）的药物；所以能起到滋补肝肾，活血通络，强筋壮骨的作用，主要用于预防和治疗骨质疏松症。这也是按着“肾主骨”的理论来制的药物组方，更重要的是，肾的功能强了，封藏的功能就强了，骨里的精华也就不会流失了。
这就是生活中的事情带给我们的启发，所以智慧是无处不在的，就看你是否有双明亮的眼眸去发现它！ 有很多道理，如果我们想通了，就会对一些疾病有更深刻的认识。
或许有人会问，为什么缺钙了就会导致腿抽筋？ 那我们转换一下思维，用中医的眼光来看看，那就是——肾虚了，为什么导致腿抽筋？ 大家都很熟悉的内经中的病机十九条中，有一条是这样说的——“诸痉项强，皆属于湿！” 也就是说腿抽筋，腿部肌肉痉挛，是因为湿邪引起的，湿邪停留于小腿部，所以才会出现小腿肌肉痉挛，再进一步发问——这湿邪又是如何形成的呢？ 追根问责还是肾虚的事儿。肾虚之后，水液的代谢出现了障碍，水湿停留就引起停留部位肌肉痉挛。明白了这些，也就明白了补肾治疗腿抽筋的真正意义。前面案例开的处方中淫羊藿是温补肾阳的，肾阳足了，水湿自然就消散了，小伸筋草具有舒筋活络、祛风除湿的作用，筋骨得到了舒展，筋中湿邪得到了排除，腿抽筋能不好吗？ 医学之理，来源于生活，我们只有不断地从生活中提炼出人生的智慧，才能对疾病有深刻的认识。 |
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