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各单位注意!各单位注意!今年加长版“三伏天”即将下架，炎热的夏天就要结束啦!当小风一阵阵吹过来，你有没有感觉到一点点早秋的气息?是的，这个周末即将迎来三伏尾声，立秋后的第二个节气——处暑，气温也渐渐凉爽起来。俗话说，天凉好个秋，处暑处在由热转凉的转换时期，家长们这个时候除了要对宝宝生活起居进行相应的调整，还得预防秋季宝宝常见肠胃疾病来袭哦! “秋老虎”来虐 6招帮娃KO肠胃疾病! 处暑意味夏天已经渐渐结束啦!暑热渐渐退去，人体的代谢也恢复平衡，但这个时候肠胃虚弱的宝宝可能无法一下子适应，很容易会出现便秘或者是腹泻等肠胃疾病。所以妈妈在此时更要注意为宝宝调理好肠胃道健康! 宝宝便秘怎么办? 1、气候渐渐干燥，这个时候如果宝宝饮食不合理很容易就会便秘。妈妈不妨在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，1岁以后的宝宝还可以尝试蜂蜜水，有助于促进肠道蠕动。 2、宝宝要多吃纤维素含量较高的蔬菜、水果、粗粮、谷物，例如芹菜、玉米、红薯等，对于缓解宝宝便秘也有很好的作用。 3、当然，宝宝最不能少的就是要多喝白开水，尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后，更要及时喝水。 宝宝腹泻怎么办? 1、防止宝宝腹泻，可以吃些容易消化的食品，例如米汤、陈皮粥、藕粉糊等。 2、宝宝的饮食要规律、有节制，带宝宝在外就餐时要注意饮食卫生，不要喝凉水，更不能吃生冷、不干净的食物。 3、对于感染性腹泻，经常洗手是最好的预防措施，因为引起腹泻的细菌可是很容易从手传播到口中哦。 4、一旦发生宝宝腹泻，妈妈们可不能盲目给宝宝使用止泻药，应及时带到医院就诊，及时对症止泻才是关键! 温馨小提示：秋季腹泻通常是由轮状病毒所致的腹泻，而轮状病毒是通过呼吸道和消化道传播的，很难预防。轮状病毒疫苗可以预防轮状病毒引起的秋季腹泻，所以建议妈妈们在适当的时候给宝宝接种。 麻麻必知：祛暑防秋燥6TIPS 处暑后早晚温差大，宝宝的体温调节功能还没发育健全，不能及时调节好体温，因此也很容易引发呼吸道感染和口舌干燥、大便干结等等“秋燥”的症状。爸爸妈妈们除了让宝宝多喝水，下面这些护理方法也必须要知道! 1、天气刚转凉时，不建议立即给宝宝添加过多的衣服，容易出汗受凉，引起感冒。 2、宝宝新陈代谢旺盛，这时候更应保证宝宝的睡眠质量，让宝宝睡午觉也是有必要的。 3、睡觉时，一定要将被子盖好，关好窗户，以免受凉，开空调时温度切忌调得过低。 4、带宝宝多去户外走走，加强锻炼，增强体质，提高抵抗力。 5、及时补充水分，少给宝宝吃油腻食品多吃清淡食品。适当多喝一些淡盐水、绿豆汤，多吃蔬菜水果。 6、若是宝宝唇部出现脱皮情况，先用温热的毛巾轻轻擦拭，再涂抹润唇膏。若是宝宝皮肤干燥，洗澡时可以盆浴时滴几滴润肤油，洗完澡后及时擦干身体涂上护肤乳液。 处暑吃啥靠谱?4款BB食谱养肺又养胃 虽是处暑，白天天气还很闷热，宝宝容易疲倦、无力，所以饮食需要既滋阴又润燥。下面推荐3道食谱，巧手的妈妈们在家也可以做给宝宝吃! 1、百合粥 材料：百合30克，粳米100克，冰糖适量。 步骤：百合泡软后，与粳米一起加入清水熬煮成粥。加入冰糖，再略煮一会儿即可。 功效：补肺、除燥、安神。适合8个月以上的宝宝食用。 2、冰糖川贝蒸梨 材料：川贝母3克，冰糖9克，梨1只。 步骤：梨去核后，将川贝母和冰糖填充，再隔水蒸熟。每日2次，每次半个，持续2～3天。 功效：可治疗咳嗽、口干等症。适用于1岁以上的宝宝食用。 3、红绿豆糖水 材料：红豆、绿豆、薏苡仁各适量。 步骤：将三种材料按照1：1：1/2的比例熬成汤，温热时给宝宝喂食。 功效：润燥、清热。适合1岁以上的宝宝食用。 4、沙参百合鸭汤 材料：北沙参30克，百合30克，肥鸭肉150克。 步骤：将北沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同入锅，加入适量。先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂，饮汤吃鸭肉。 功效：润肺、止咳。适合1岁以上宝宝食用。 气候变化，空气也变得干燥，太阳照射强烈，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都很弱，因此宝宝秋季皮肤干燥也成为入秋后妈妈普遍烦恼的一个问题，秋季BB皮肤怎么护理?赶紧秒戳原文阅读吧! |
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