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2015年5月27日： 生活中难免不了出现磕磕碰碰，就像我，隔几年就要摔上一跟头，哪怕是走得好好的，脚下一滑，有时也会摔跟头。随着年岁的增长，不比年轻时的身强力壮，经得住摔打，所以处处小心谨慎，生怕有什么闪失伤筋动骨。今天，中午下班在公交车上，车正在转弯，离家不远了。我开始从高处下台阶往后门移动准备下车，虽然一只手牢牢地抓着扶手，但还是被司机的紧急刹车那巨大的惯性给从台阶摔到下面，摔得我好痛啊，能看得见的地方又红又起皮又痛，看不见的地方好疼好疼还说不出来。还好，身体不缺钙，腿上皮厚肉多，没有大碍。回家和妹妹说起，如今天摔倒的是年岁大的老头老太太，像我这样的摔法，非给摔出个问题来。 2015年5月28日： 早上快5点时醒来，为了巩固疗效，第一件事，接着抹药。昨天摔那一跤，今天浑身疼的感觉，昨晚已抹药进行了轻微抚摩。为了促进血液循环也免得上班身上有抹药的异味，七点多时打开淋雨让热水冲了十几分钟，让热气和沐浴露把身心滋润的神清气爽，等晚上回家了再冲洗抹药抚摩吧。穿衣也要考虑到护腰，还是长裤吧，免得办公室里凉爽的空气使腰部受寒。步行上下班，穿越公园活动肢体，爱惜身体、关爱自己！ 昨夜风声昨夜雨，今晨梦醒痛已去。 又是快5点时醒来，哈，感觉身上轻松了许多。这两天的生物钟比平时还准呢，说明还是挺知道关爱自己呀，按时抹药抚摩。6点多时随着舞曲节拍轻缓的踏着《感觉自己萌萌哒》活动筋骨，七点多时用过早餐继续淋浴热气蒸腾。这些努力都是为了使身体能尽早恢复如初。 虽然被重重地摔了一跤，总的来说心情还是很好的，皮肉之苦在身上，保持乐观精神爽。事情已经出现了，不能怨天尤人，凡事要往好处去想，不要自己和自己过不去，如果总想我怎么这么倒霉，那会越想越郁闷。我是个比较乐观的人，自嘲我虽老胳膊老腿但还经得起摔打，并暗自庆幸还好没有伤筋动骨。有时想想会暗自傻笑，笨人爱出笨，痛来自己忍..... 本人本文原创网易网址：http://blog.163.com/aiw_07412swysdt/blog/static/281975862015428536109/
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