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上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注!努力做最好的篮球微信
双手同时运球可以让你感觉到双手力量与速度的差别,有助于提高球感。
除了最基本的双手直上直下运球之外,还可以产生出多种变化提高难度。
反复强调的要点,运球要抬头,以便洞悉全场。
每天坚持至少5-10分钟双手控球,越下功夫,控球就越稳。
视频教程:
来自: 伊悠帆123 > 《篮球》
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