足三里 Zúsānlǐ

足三里 Zúsānlǐ

《灵枢·本输》

足三里-体表示意图（点击放大）	足三里-体表图（点击放大）

[定位]  犊鼻穴下3寸，胫骨前缘一横指处。

[解剖]  在胫骨前肌，趾长伸肌之间；有胫前动、静脉；为腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支分布处，深层当腓深神经。

[主治]  胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。

[操作]  直刺1~2寸。

[配伍]  配中脘、梁丘治胃痛；配内关治呕吐；配气海治腹胀；配膻中、乳根治乳痛；配阳陵泉、悬钟治下肢痹痛；常灸天里可养志保健。

[附注]  （l） 足阳明经所入为“合”。（2）本穴有强壮作用，为保健要穴。