内心强大的人，值得过更好的生活 | 德芬

我们每个人来到这个世界都在玩“找回你的内在力量”的游戏。

从小周围的环境和父母就不断在拿走我们的力量。

最近我劝一个好友：

在不伤害他人的情况下，

厚颜无耻地找到自己内在的力量。

别让任何人拿走你的力量，

尤其是那些以爱为名，却拿义务、责任

和“应该”来剥夺你力量的人或是你自己内在的声音。

如何活出灵性的生活

有一本书叫做《你值得过更好的生活》（Busting Loose From the Money Game），讲的是我们的人生实际上就是一场游戏，分为两个阶段。

在第一阶段里，我们是人类，会受苦，然后就会变成受害者，无力，被环境、身边的人事物所操纵。如果你发现真相，这其实是你自己的计划。我们在这个世界上想要去感受无力的感觉，因为我们在真我状态时太强大了，这样才有一个对照。

如果认识到这点之后，你就会进入第二阶段，你成为自己的主人，掌控自己的生活，根据自己的规则玩游戏，而不是按照其他人的规则。不过你要知道，你可以读这本书一千次，也可以读所有的灵性书籍一千次，但它可能只会在你脑海里，无法付诸实践。人们说，最长的距离就是从思想到心的距离。所以有时候，即便我们知道自己是无限存在，自己是生命的主人,只是被禁锢在肉体里，但是当一些情况发生时，我们还是会感觉困惑、无力，觉得自己是受害者。

所以，想要活出灵性的生活，你需要有灵性的肌肉，而灵性的肌肉不是一天可以锻炼起来的。因此，我们每天生活当中应该要有一些灵性的修持，平时维护一个“观察”自己的临在，慢慢的从我说的“不知不觉”，到“后知后觉”，然后进步为“当知当觉”，最后能够达到“先知先觉”，这其中是有一个量到质的改变。

怎样才能享受人类游戏

生活中就有这方面的好例子，比如打高尔夫。为什么要打高尔夫球呢？要把这样一个小白球打进那么远、那么小的一个洞里，为什么不把洞做大点呢？为什么不让高尔夫球好打一点呢？每次只要很轻松的，就可以把白球放进洞里就好了。但是如果我们改变高尔夫的规则变成这样的话，游戏就不好玩了，就没劲了。这就是人类游戏有趣的原因，我们让游戏变得困难，让它使人受苦。但你为什么还要玩它呢？你当时可能感觉不到，但打完后回首，你会说：“哦，我太蠢了。我其实可以享受更多的，我可以在处理情绪、困难时提升我的智慧和经验，好好享受那个过程的。”

当我们变回无限存在，回看人类经验时，我们会笑自己。我们需要知道，在日常生活中，我们总是习惯用人类的眼光来看问题，我们充满负面想法、负面情绪。我们应该每天安排一些时间独处，培养心中无限存在的部分。当你让自己的思想安静下来，才能听到自己内心的声音，因为沉默就是我们家乡的语言。我们在地球上说不同的语言，但在我们的家乡，我们的语言就是沉默。因此，如果我们尝试说家乡的语言，也许会离真我更近一些。

和大自然在一起也能起到同样的作用。大自然如此美丽，大自然的频率和我们真实存在的频率很相似，在大自然里，我们能真正感觉到自己不仅仅有身体，而且我能超越苦难，超越思想，超越情绪。

有一次，我们和老师来到一处非常美丽的风景，老师要我们寻找大自然20种不同的颜色、20种不同的声音和20种不同的在动的东西。我环顾四周，就立刻被自己所看到的所有的绿色吸引住了。我看到了各式各样的绿色，绝对超过了20种。大自然太富饶了，而作为人，我们局限在物质世界之中，看不见大自然的丰饶。我们应该多向大自然敞开，这是我们的本质所在。