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中医的阴阳理论如何运用于心理治疗中

 循天园 2015-08-27
       要讨论这个问题,首先就要知道中医的阴阳理论。以阴阳的宇宙观,认识阴阳的对立与统一,阴阳的相互转化,阴阳的盛衰,阴阳的偏胜,阴阳的相互制约等等。何为阴,何为阳?例如外向的、动态的、阳光的、向上的、进取的、乐观的、冲动的、狂放的、热情洋溢的、太过的等;以及病的性质是在表的、热性的、属实的等等,都属于阳性。而内向的、静止的、阴暗的、消极逃避的、悲观的、畏缩不前的、自闭的、收敛的、冷淡的、不及的等与疾病症因是寒性的、在内的、属虚的等等都属于阴性。
       而治疗的目的就在于纠正阴阳偏胜,协调阴阳,促使阴阳相互制约,达到阴阳平衡协调!
       中医的阴阳理论如何应用在临床治疗中,这里不予研讨。这里重点讨论怎样将阴阳理论运用于临床心理治疗中。为了大家能够理解,首先分析一下心理问题表现出来的临床症状如何划分阴阳属性。
       阴性心理问题的临床表现状态:
       这类朋友,一般表现为情绪消极,心态悲观,没有安全感,过于谨慎,胆小怕事,要求完美,不能正确地评价自己,导致自卑;不爱交往,孤独自闭,抑郁焦虑,逃避现实,懒散,爱依赖别人,害怕失败,缺乏主见,不敢承担责任;性格内向,冷淡孤僻,难与他人相处;觉得命运不佳,爱把责任推给别人,从来不在自己身上找原因等等。这类朋友,最容易诱发抑郁症,强迫症,焦虑症,恐惧症,自闭症。严重时,可以诱发自残、自杀与精神分裂症。中医认为的癫症。
       阳性心理问题的临床表现状态:
       这类朋友,一般表现为狂妄自大,过分自信,性格暴躁或冲动,爱动好斗;缺乏理智与冷静思考,有时蛮不讲理,头脑简单,死要面子;喜欢自吹自擂,不能接受别人的建议与批评;性情浮躁,行为粗暴,爱以老子自居,喜欢急功近利,行动不计后果,在家庭生活中,唯我独尊,常会发生家庭暴力;在爱情婚姻上观念肤浅;但他们为人热情,性格外向,讲所谓义气,爱交朋友,愿意为朋友两肋插刀等等。因此,幼儿容易发生多动症,青少年容易叛逆,易于违纪违法,甚至干出抢劫,杀人等伤天害理的事情来。这样的阳性心理问题,极容易诱发多动症,癔症,精神分裂症(中医的狂症)与犯罪行为。
       我常采用的协调心理阴阳的方法:
       对于患阴性心理疾病的朋友,治疗方法是要用爱心与患者建立良好的医患关系,要让他动起来,从事新的有效行为。通过激励、启发、开发、行动、疏通、换位思考、逆向思维等进行阴阳转化与协调,达到阴阳平衡。
       具体方法:通过疏导,解决堵塞,打开心结,达到气机顺畅,情绪舒畅;及时发现患者的优点与特长,加以赞扬与鼓励,让患者恢复自信;通过激励,人才开发,自强自立,修正行为,让患者看到希望,产生面对生活的勇气;通过设立具体可行的人生目标,作好人生规划,让患者知道自己所做的任何事情,都是创造人生的行为!做到有条有理,心中有数,而改变过去的消极态度,变为积极进取!在生活中,学会换位思考;在挫折面前,采用逆向思维,这些都是阴阳转换的良好方法!也是治疗这类心理问题必须要采取的步骤。
       对于患阳性心理疾病的朋友,治疗方法则是要让患者冷静下来,理智地应对生活中的应激事件。协调阴阳的方法:通过宁静致远,以静制动,用属性是阴的“理智”占领患者主导地位,用换位思考,逆向思维等来阴阳转换,达到阴阳的相互制约与协调。
       老子名言:“心不静,神不宁,神不宁,志不明”。治疗的策略是“宁静致远”,从长远规划与人生目标中,引导患者分析与看待当前的问题,促使患者静下心来,获得理智。常采用的方法是用爱心与患者建立良好的医患关系,用理解、共情、分析患者的不良行为的利害关系。采用“三明治”式批评教育法,纠正患者的不良观念与不良行为;指出欲速则不达,急功近利是不行的;不要被别人的成功晃花了自己的眼睛,而心浮气躁;多动脑子,蛮干是不行的,也是最愚蠢的;冲动、违纪违法,是要承担责任的;要换位思考,与逆向思维,自己才不会做出后悔的事情来!
       所有这些方法,目标只有一个,就是要让患者冷静思考,戒除浮躁,用理智应对生活中的应激事件,达到性格上的阴阳平衡。医生如果让阴性性格的人与阳性性格的人都能成为阴阳平调,心态平和,处事从容,自强不息的人,他们的疾病也就能够根治了。
       我的“励志心理疗法”为什么要采用励志方法为主导,宁静致远方法为辅佐呢?
       在阴阳属性上,励志属阳,宁静致远属阴。阳性属火,阴性属水。火性上炎,升发主散,外向;故患者具有进攻性,有危害他人倾向。而阴性属水,水性冷静、下沉,易于积滞,主收敛,内向;故患者是内向性攻击自己,所以有孤僻,负罪感或自残、自杀现象的发生。而阴性人格很难转化成阳性人格,而阳性人格当自己通过几次碰壁(挫折、失败)后很容易两极化,(如,当遭遇到重大挫折或失败后,会由狂妄自大,转为自觉渺小而自卑)从阳转化为阴,或因发生严重精神疾病(狂症),医院多次治疗无效,而自觉前途渺茫,所有的雄心壮志化为乌有时,阳性人格也就荡然无存!由此观之,即使是阳性心理问题,到了最后严重时期,也多数会归纳于阴性,故励志心理疗法成了首选!
       为了让大家对我的励志心理疗法有进一步的了解,我是怎样将“宁静致远”运用于励志心理疗法中,为朋友们服务的,解释如下:
       当使用励志心理疗法在治疗狂症患者急性发作期时,便有所不足。因此,我予励志疗法中辅以宁静致远理念,让患者冷静下来,理智地应对生活中的应激事件,作好长远规划,有条不紊地去实现,让躁动的心有所归宿,让盲目的行动,成为有效的行为。达到阴阳的协调。
       宁静致远,即心态宁静,才能有远见卓识。就是静下心来,通过冷静思考,理智地从整体长远着想,来从容应对当前发生的事情!我就是将这一意义灵活运用到励志心理疗法中的!例如,经常指导患者从长远看待当前,以整体观念来分析局部。帮助患者设立具体可行的人生目标,分级实现!用长远规划指导当前该干什么,指出当前的挫折与失败只是人生中的一个小浪花。达到宁静致远的境界!
       以上是个人的新理论,是否妥当,专家教授斧正!

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