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1早晚只需10分钟 让“肿瘤君”滚蛋
要说当前最火的一部电影不再是票房破22亿的《捉妖记》，而是《滚蛋吧!肿瘤君》，这是一部描写肿瘤患者晚期的电影。同时，电影的原作者也是一位身患肿瘤的病人，最终还是没有战胜疾病，离开了人世。在《滚蛋吧!肿瘤君》中，主人公面对疾病的乐观精神被大家称赞。现在社会很多人会把肿瘤等同于癌症，特别是听闻身边有谁是恶性肿瘤，更是感觉是死神的降临，其实，在生活中预防肿瘤还是有方法的，下面就简单的为大家介绍一下在早晚只需10分钟是能够让“肿瘤君”滚蛋的。
一、预防为主，远离“肿瘤君”
其实生活中很多耸人听闻的病症，在平时生活中要是能够做到预防还是能够避免不幸的发生。
《黄帝内经》中讲到：“圣人不治已病，治未病;不治已乱，治未乱。”可见任何疾病在早期预防是非常重要的，早期预防不仅能够不耽误治疗，并且能够提高康复的可能性。
肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两种，在生活中让人丢失性命的大多是恶性肿瘤，很多时候，恶性肿瘤会发展成癌症，癌症就像是死神的先锋，现在社会越来越多的人死于癌症。
在肿瘤早期是可以防患于未然的，其实我们每一个人都是有可能和肿瘤接触的，每一个人都有可能成为“肿瘤君”的。
在生活中，身体内的DNA会经过无数次的旋转、复制、合成，这样的过程对于身体是有好处的，能够帮助身体进行调节，对于健康是有帮助的。但是当这几个过程一旦有一个环节出现错误，那么就有可能遇到“肿瘤君”了。
而这几个过程是身体进行新陈代谢的主要方式，一个环节出现错误，那么造成的后果是很可怕的。
很多医学人士也会给出不少建议，让大家在生活中远离“肿瘤君”。
二、早上吃早饭，远离淋巴瘤
在《滚蛋吧!肿瘤君》中主人公面临的肿瘤就是淋巴瘤，淋巴瘤也是生活中最常见的肿瘤，在日常生活中，不少人会患上淋巴瘤，例如：EB病毒感染、身体免疫力下降、长时间接触苯、不良的饮食习惯都是会造成淋巴瘤的。
2早晚只需10分钟 让“肿瘤君”滚蛋
而不良的饮食习惯是现在人普遍存在的问题，以早饭来说，现在人很少有按时吃早饭的习惯，不少上班族，更是不会吃早饭，或者是在路边的早餐店随便买一点吃的。
三、少抽烟，多喝茶，远离肺癌
抽烟在生活中非常常见，中国人抽烟的人数逐年攀高，并且不少未成年人现在也加入到了抽烟的行列中。
抽烟对于健康是非常有害的，对于肺伤害是很大的。
生活中患上肺癌的人群，大多是因为抽烟过多导致的。同时，肺癌后期是容易造成恶性肿瘤的。
抽烟的危害大家都能够说出一些，抽烟过多是会伤害到肺部的，这是因为烟草中的尼古丁是一种有害物质，在吸进身体的时候，是会进入肺部，造成肺部的感染。
在生活中有抽一支烟能够缩短10分钟性命的说法，这句话虽说还有待考证，但是，吸烟对于减寿还是有很大的影响。吸烟过多是会影响到睡眠的，会造成睡眠质量差。
同时，吸烟过多会诱发心血管疾病，根据实验表明，吸烟过多是非常容易造成冠心病、高血压病、心脑血管病症的，使得血管功能下降，这些都是会造成肿瘤的。
而在每天要是喝点茶是能够很好的远离肺癌的，特别是不少抽烟过多的人，抽完烟可以喝一杯茶水，能够很好的远离癌症。
茶水中的茶碱是能够吸附血液中的尼古丁，进而能够起到清除血液杂质的功效。
因此，在生活中对于经常吸烟的人来说，是可以花上十分钟喝点茶水，减少尼古丁对身体的危害。 | 
