如何通过注意饮食排除身体的寒气,增加体内阳气。

如何通过注意饮食排除身体的寒气,增加体内阳气。

zfc5626444 10级 分类： 身体护理 被浏览160次 2013.09.11

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如何通过注意饮食排除身体的寒气,增加阳气，我知道的有韭菜，洋葱生姜等。有菜名最好，谢谢。身体锻炼注意哪些方面。谢谢。

PepSoype

采纳率：57% 10级 2013.09.12

多做运动，每日服用姜汤，多食用一些热性食物。 只有登上山顶,才能看到那边的风光。

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