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美可以天生，但气质却只能后天修炼。 对于如何让自己有气质？只要做到下面几点，相信你也会拥有独特的气质。 1.站 站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿。而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。 如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部、两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并拢做立正姿势，站上个半小时，天天如此，不相信你站不出那效果来。 2.坐 坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并拢向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。 但切忌不能两腿叉开，腿也不能跷椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。 3.走 走，先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上，就把路当成你的家、你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道。要走得旁若无人，目不斜视，走出自己的气势。不要急步流星，也不要走得生怕踩了路上的蚂蚁。不快不慢，稳稳当当。 剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆。不是走军姿，也不是走正步，要自然。 4.服装 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定非要是名牌，但是一定要适合自己的年龄、身材，要穿出自己的个性。 一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。 5.自信 外型已具备，那现在要的就是自信！自信你是最美丽最优秀的。 不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上宣传自己怎么怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。 要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。 6.表情 说到脸，那就要说说脸部表情。要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。 最重要的，就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的。记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。 做到以上6点，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。 |
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