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【中医食疗】宝宝咳嗽的辨证食疗

 tnj660630 2015-09-01


1.风寒咳嗽

特点:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞流清涕等,治疗宜宣肺散寒止咳。

(1)紫苏粥:紫苏叶10g,粳米50g,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣,趁热服用。

(2)葱白粥:大米50g,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。

(3)杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10g,生姜3片,白萝卜100g,水煎服,每日1剂。

(4)核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。

2.风热咳嗽

特点:咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等。治宜疏风清热,化痰止咳 。

(1)二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服。

(2)萝卜冰糖汁:白萝卜加冰糖适量与水炖化,睡前1次饮完,连用3~5 次。

(3)葱白梨汁:葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服。

(4)丝瓜花蜜饮:洁净丝瓜花,以沸水冲泡,加盖焖浸10分钟,再调入蜂 蜜适量,趁热顿服。

(5)橄榄萝卜饮:橄榄,萝卜,煎汤代茶饮。

(6)蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜1个,洗净,挖空中心,将蜂蜜100g装入,置大碗内,加水蒸熟服。

(7)红皮萝卜洗净(不去皮),切碎后加入麦芽糖2~3匙,搁置一夜,将溶成的萝卜糖水频频饮服。

(8)牛蒡粥:鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升,粳米50g,共煮粥,趁热服。


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