【胃病保养法】

【胃病保养法】
慎食冰冷(冷伤胃阳，寒气留驻)，舒缓心情(忧思伤脾，怒气克胃)，少食肥甘(肥腻耗脾，甘味滞气)，饮食规律(按时吃饭，少食缓慢)，常食生姜(排胃寒)、枸杞(养胃阴)、山药(健脾胃)、扁豆(化脾湿)、小米(滋补胃)、生花生(缓胃痛)等