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指导咨询师/邓芸
父母时常会对我们表达出这样的讯息：“我养你这么大，吃了多少苦你知道吗”、“你要是不结婚让我怎么安心”……这种讯息日积月累，就会让我们产生活着不过是为了让父母开心的错觉。我们的整个人生不属于我们自己，而是属于父母。 “我尽量满足父母的要求，这样他们就会开心，我也觉得心安；可一旦达不到他们的要求，他们无声的控诉就足以让我崩溃。”试问，我们强烈压抑真实的自我，去“讨好”父母，为的是什么呢？ 网上疯传的一段视频《Still Face Experiment》，一个一岁多的婴儿正在和妈妈玩耍，原本欣喜的妈妈，瞬间变成没表情，婴儿先是惊讶，然后想尽一切办法试图唤回原来的好妈妈，在一切尝试都失败后，他开始手足无措，焦躁不安，无法接受妈妈如此冷漠，不禁哭了起来，妈妈立刻重新恢复了笑脸，哄着孩子，婴儿瞬间被安抚。妈妈“冷漠的脸”出现仅一分多钟，就让一个快乐的婴儿变成了绝望婴儿。试想一下，如果这张冷漠的脸持续了十几年甚至几十年，这个婴儿会如何？ 我们小的时候多少听过父母说这样的话：只要你听话（懂事/考满分等），我就会喜欢你。当这种本该是源自天性的无私的爱变成了有条件的“交易”，孩子会自动被驯化成为一个爱的乞丐——要拼命满足父母的要求才能得到爱。 而如果孩子这种“乞求爱”的方式没有得到正面的回应，一般会有两种处理方式。 第一种，他很可能会陷入孤独中，将自己的内心和外在世界完全隔绝，成为一个“木头人”。既不期待爱，也放弃感受爱，甚至发展到如果有其他人给他爱，他都会拒绝，甚至主动把对方推远，还要反过去伤害对方，想将对方心中的“爱”也灭掉。因为，一旦他相信爱的存在，那些童年的伤痛都将重新浮现出来。 第二种，就是反抗或者逃避。我有一个个案Nina，是个十分叛逆的女孩，她大学辍学去周游世界，每到一个地方就打零工，绝不依靠家里，她说就是要过好了给妈妈看，发誓绝对不会再回老家。但是六年后，她坐在我面前泣不成声——妈妈突然病逝才让她意识到自己过去不过是为了叛逆而叛逆，觉得如果妈妈能够接受这样的自己，那一定就是无条件的纯粹的爱。同样的道理，那些对家有着深深依恋情感的人才会逃离家，越远越好，以为空间上的远离能够带来精神上的自由，以为自己跑得足够远了，就能挣断和家的羁绊。实际上，逃得越远，那根捆住你的情感绳索就绷得越紧。Nina直到妈妈去世之后才幡然悔悟，可无论她对着母亲的照片说多少次“对不起”，却再也不能像个普通的女儿一样和妈妈相拥了。 在我们还是婴儿的时候难免都遭遇过父母的无心之过，我们的本能则驱使我们去千方百计地取悦他们以便获得他们的“爱”——他们的笑容、赞赏、拥抱等等。但我们现在应该知道，讨好并不是爱。与其竭力讨好，不如学习真正的爱。 |
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