自制鸡蛋醋方：甩脂美白排毒祛斑 简单高效

想要减肥的女性一点不能错过醋泡鸡蛋，它不但可以帮你减肥、美白、排毒，而且对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等效果较显著。

醋一直是中国比较古老的减肥秘方，醋中含有的氨基酸能够干扰脂肪的合成，并且起到消耗脂肪的效果。在美国食醋减肥曾经风靡一时，减肥者们会在早中晚三餐后喝10-20ml的稀释醋，连续服用1个月以上最多可减3-5公斤。

醋泡鸡蛋制作方法：

材料：新鲜鸡蛋，白醋200-240ml，蜂蜜和糖适量（建议9度以上的醋）

制作：

1.把鸡蛋清洗干净放在可密封容器中，倒入白醋，密封48小时

2。打开容器，这时蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样。用筷子把鸡蛋捅破，把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀。然后在密封24小时即可食用。

跟食醋减肥一样，每天早中晚饭后喝20-30ml即可，简单健康，还可以美白祛斑，爱美的mm们快来试下吧。想要快速减肥的菇凉可以饭后再来一颗快纤瘦，让你疯狂燃脂变苗条女人。

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