治皮肤瘙痒 ，就揉这里 | 涨姿势

_总第62期_

编辑：点儿

气候转入秋冬，燥邪当令，很容易出现皮肤瘙痒，出现的原因往往是由于血虚，除此之外，还有一些实热症也会引起皮肤瘙痒。可针对以下穴位进行缓解治疗：

百虫窝穴：可治疗各种各样的皮肤瘙痒，包括荨麻疹、蚊虫叮咬引起的痒等。用刺血拔罐的方法，强刺激泻热，瘙痒就会减轻。

血海穴：有养血活血的功效，和当归非常相近。

曲泉穴：清理肝经的湿热。肝主藏血，血藏多生热了，用曲泉穴来缓解、泄热。

血海穴是针对血虚补血的，曲泉穴针对于血热而清湿热、清肝火。这两个穴位搭配使用再加上一个虚实兼用的百虫窝穴，补清结合。

小窍门：可用手掌的掌心快速地把这3个穴位的三角区擦热。擦热更适合于虚症的阴血虚而出现的皮肤瘙痒。