 郑伟建博士/文 时代不同了，现在的人少于用体，多于用脑。健康日趋亚健康，运势日趋下跌。 这不，炒股的朋友眼看全球股票大跌；买房的朋友眼看房价不跌反升。情缘婚恋似乎也是很多朋友的心中之痛；有了孩子的还要操心孩子健康和发展。一句话：如何才能风生水起好运来呢？  郑博士曾经写过一篇《让你快速旺运的十个方法》，很多朋友试了以后觉得效果不错，今天，郑博士再介绍一则旺运好方法，人人都可以适用。  旺运具体操作步骤： 方法：双手背后夹紧手机、从下往上运动，每次坚持1分钟至5分钟，你能好运来。  时间：每天三次：第一次：晚上临睡前，第二次早上起床时，第三次，午时。  效果：只要你每天三次坚持21天，当然49天更好，那么你就会心想事成。  注意：每一次夹手机时，要闭眼、心中默默许愿，注意只能许一个愿，而且，在21一天或者49天内也是同一个愿望。  附录《让你快速旺运的十个方法》： 人生在世似乎没有人不希望自己旺运。但是，有时候往往事与愿违，如何快速旺运呢？今天郑博士的快速旺运十法，朋友们不妨试试，尤其是最近运势不大好、财运或者婚姻不畅的朋友更应试试，以便在短期内让自己去掉霉运、迎来好运。
1、手掌对搓增运：
每日手掌快速对搓一分钟。郑博士解析：此法能刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气，由此日复一日增加你的气场。
2、手指捋头增运：
每日手指捋头一分钟，郑博士解析：即用手指由前额深捋头顶至脑后，以每秒2-4次的速度，促进脑部血液回流，由此日复一日增加你的气场。
3、轻拉耳垂增运：
每日轻拉耳垂一分钟。郑博士解析：双手指轻揉左右耳轮、轻拉耳垂100次。有通经散热、保健听力的作用，由此日复一日增加你的气场。
 4、转动眼睛增运：
每日转动眼睛一分钟。郑博士解析：眼球顺时针和逆时针各转动30次，可提神醒目。由此日复一日增加你的气场。
5、拇指揉鼻增运：
每日拇指揉鼻一分钟。郑博士解析：双手拇指上下揉鼻50次，可祛风雍塞，开肺窍。由此日复一日增加你的气场。
6、叩齿卷舌增运：
每日叩齿卷舌一分钟。郑博士解析：轻叩牙齿，可使牙根和牙龈活血，卷舌可使舌活动自如，增加其灵敏度。由此日复一日增加你的气场。
 7、轻按肚脐增运：
轻按肚脐一分钟，郑博士解析：用双手掌心交替顺时针揉摩肚脐，可通畅胃肠之气，促进消化吸收。由此日复一日增加你的气场。
8、收腹提肛增运：
收腹提肛一分钟。郑博士解析：反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌的收缩力，促进血液循环。由此日复一日增加你的气场。
9、伸屈四肢增运：
伸屈四肢一分钟，郑博士解析：仰卧时血流缓慢，血液存留四肢过多，通过伸屈运动，使血液迅速回流，共给心脑系统足够的氧与血。由此日复一日增加你的气场。
10、蹬摩脚心增运：
蹬摩脚心一分钟。郑博士解析：仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，可引导肾脏虚火及上身浊气下降，并能清肝明目。由此日复一日增加你的气场。
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