胃炎病人饮食注意：千万别吃这些食物！-今日头条

胃炎是非常常见的消化系统疾病的一种。如果你是胃炎患者，那么在饮食上就要多注意一些，有很多食物是不能吃的，不然很可能会加重病情！下面就让小编来告诉大家，胃炎患者有哪些食物千万不能吃！

胃炎一般分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎是由多种病因引起的急性胃黏膜炎症，临床上急性胃炎发病，普便表现为上腹部不适、隐痛等症状。而慢性胃炎则是由各种病因引起的萎缩性病变或胃黏膜慢性炎症，慢性胃炎十分常见，占接受胃镜检查患者的绝大多数，约80%～90%，随年龄增长萎缩性病变的发生率也会逐渐增高。那么而患有胃炎的人一定要在饮食上多加注意，不然很可能会加重病情，那么胃炎患者不能吃哪些食物呢？

胃炎不能吃什么食物?

1、豆类

多吃豆类制品可以补充人体对蛋白质的所需，但豆类在引起消化不良方面可谓声名四起。这是因为豆类所含的低聚糖如棉子糖和水苏糖，经肠道细菌发酵后，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。而严重消化性溃疡病人更不要食用豆制品，因为豆制品中含有大量的嘌呤，这种物质有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气的现象。

2、生冷食品

胃炎患者要尽量少食或不食生冷的食品，如雪糕、冰激凌、冰镇饮料等等，如果吃得过多，就会影响到胃肠功能的正常运转，造成食物难以消化，容易损伤脾胃。炎热的夏日，在吃准冷饮的时候虽然感觉冷爽之极，倍感舒服，但食用之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛等不良现象。

3、油炸食品

富含油脂和高脂肪的食物，像炸薯条、炸鸡块之类的油炸食物，而这两种物质如若堆积在胃里就会造成一系列的疾病。油脂在高温下会生成一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难被人体消化，积存在胃里太久也会对人体造成危害。

4、辛辣食物

红辣椒或是墨西哥胡椒都能刺激食道的内壁，吃完后会胃肠会极不舒服，有种令人讨厌的心痛，同时会增加胃的负担。即使食用过后你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然不能获得很好的效果。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。

5、腌制食品

有胃炎的人普便胃部抵抗力较差，应注意预防食物的致病菌性和寄生虫的污染，所以尽量吃一些安全卫生的食物，不要食用腌制食品。而且，腌制过的食品经较长时间的发酵酿制，食品中含有亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种致癌物质，所以，长期吃腌制食品对身体健康是十分不利的。

6、烟

很多人都爱吸烟，甚至已形成一种习惯，怎么都戒不掉。然而，烟属于纯阳之品，多火多燥，善行善变，阴虚有火，阳盛气越的人更不宜吸。吸烟有害健康，这个大家都知道，而且烟草中的尼古丁还会刺激和损害到胃粘膜，烟碱可引起中枢性的恶心呕吐，容易造成食欲下降，促使胆汁从十二指肠返流入胃。吸烟与肺癌，胃癌的发生也有着密切的关系。

7、酒

酒也是一种刺激性饮品，会损伤胃黏膜，使之发炎，如果过量饮酒、嗜酒成性，还会使胃粘膜充血，糜烂，水肿，甚至会引起消化道出血、胃癌、食管癌、肝癌等。酒能助湿生热，伤神损寿，经常饮酒或是大量饮酒，都会导致烂胃腐肠、溃髓蒸筋的恶果。患有胃炎之人，更不宜大量饮酒！