按准一个穴位，去除体内人湿气！

夏天很快就要过去了，吹了一个夏天的空调，吃了一肚子冷饮，体内很容易形成湿气。湿气重，就会感觉不舒服，身体乏力，无精打采等等不良症状。

网上有很多去湿的办法，薏米红豆粥啊，把火罐啊等等，这些确实都有效果，但因为麻烦，很多人坚持不下来。今天小编就告诉大家一个非常简便的方法，易于操作，去湿效果有特别明显。

承山穴，对，就是它！看电视的时候，上班的时候，任何小憩的时候，都可以去按摩按摩它，湿气会在你按揉的过程慢慢的消失，让您整个人都精神起来，充满活力！