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黄小姐今年23岁，平时很爱出汗，尤其是在夏季。入伏后，热浪袭来，黄小姐的出汗变本加厉。这天她走进药店，店员小婷走上前：“您好，请问如何能帮到您？”黄小姐说：“我很爱出汗，能帮我选药调治吗？” “当然可以，”小婷说，“您通常什么时候出汗较多，比如是在睡眠时还是在活动后？” “活动以后就大汗淋漓。”黄小姐说。 “那您属于汗证里的自汗范畴，还有什么其他不适吗？平时身体怎么样？”小婷问道。 “还有怕风、乏力，稍微受凉就容易感冒。”黄小姐苦恼地说，“而且出了汗腋下总有异味，很让人难堪。” 小婷又看了看黄小姐的舌苔，说：“您的舌边有齿痕，舌淡苔薄白，面色也显得苍白，再根据症状应该属于肺气不足，推荐选用玉屏风散口服液，配合能够抑菌、除臭、止汗作用的令狐冲产品外用，内外兼治。” 汗液是体内阳气蒸化津液，出于体表而成，而出汗是人体正常功能活动的外在表现，但是出汗过多，损伤人体津液，出现不适，则属于中医的“汗证”。汗证是怎么“炼成”的呢？
中医认为，汗证是因阴阳失调、营卫不和、腠理开阖不利而引起，具体来说，是当肺气不足，肌表疏松，卫外不固，腠理可开泄出汗；汗又为心液，若阴液不足，虚火内扰，心液便不藏而外泄为汗；湿热郁蒸，亦可迫汗外出。入伏后，暑热难消，人体毛孔以舒张为主，更易加重汗证的病情。时时汗出，动辄益甚者，称为自汗；睡眠时汗出，醒来自止者，称为盗汗，临床以此二者多见。 汗证的辨证论治，不外乎辨清虚实寒热。自汗多属肺气虚而不固，盗汗多属阴虚内热，因肝火、湿热邪气郁蒸者，多属实证；汗证属热者，多为热邪迫津外泄，或阴虚火旺，心液被扰，但表里阳气虚衰，津液不固而外泄为汗，则属虚证。虚则补之，实则泻之，热则寒之，寒则温之，临床分型论治如下。
肺气不足 主要表现汗出恶风，稍活动则汗出尤甚，体倦乏力，面色少华，此型患者平素易于感冒，脉细弱，舌质淡，苔薄白。以益气固表为治。
营卫不和 主要表现汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或表现半身、某局部出汗，苔薄白，脉缓。以调和营卫为治。
心血不足 自汗或盗汗均可见此型，主要表现心悸少寐，神疲气短，面色不华，舌质淡，脉细。以补心养血为治。
阴虚火旺 可见盗汗或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数。以滋阴降火为治。
湿热郁蒸 主要表现蒸蒸汗出，汗液易使衣服黄染，面赤烘热，烦躁，口苦口腻，食少腹胀，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。以清肝泄热，化湿和营为治。
对于汗证患者，调护尤为重要。
应保持病室空气流通，温湿度适宜，避免直接当风，防止六淫外邪乘虚而入。
多吃新鲜蔬菜和富含维生素、蛋白质、铁质的豆谷水果之类，忌食辛辣刺激升散生火的食物，如生姜、辣椒、花椒、大葱之类。
禁食肥甘厚腻之品，戒烟酒。晚餐不宜进食过饱，以免碍脾滞气，反助汗出。
可用淮山、百合、莲子、木耳、大枣和小麦煮粥或熬汤经常服用，适当添加食盐，既有助敛汗，又可保持体内电解质平衡。
五倍子敷脐治疗汗证亦可获效，不失为调理良方。每晚睡前先将患者脐部用温水洗净，擦干，然后取五倍子粉3克(1小袋)，用适量陈醋调匀，稍等片刻，待呈褐色膏状时．塞入脐部，用胶布固定，次晨取下，每日1次，4天为1个疗程。 |
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