眼睛不适巧应对（上）

老儒子牛 2015-09-10

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眼睛不适巧应对（上）

(2015-06-06 10:22:23)

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                                               刘昳做客CCTV10《健康之路》


       答案：阴虚。
       阳就是动阴就是静。气是阳血是阴。


      阴虚在眼睛里就是眼干。


     答案：麦冬黄精茶。


     麦冬能够解渴清肺热。黄精对于肝肾亏虚引起的津液不足效果好。


     熏1-2分钟。喝剩的茶洗眼能明目，洗眼就是把茶水抹到皮肤上。眼睛里的神经特别丰富，茶水进到眼睛里会刺激眼睛，所以不要入眼，就是在眼睛周围的皮肤上敷就可以达到目的。一般的茶都可以用来去燥热。每次喝茶前趁热的时候熏眼睛很好。


      要闭上眼睛。促进眼睛的血液循环，等于给眼睛提供营养物质。


     答案：牛奶。


     牛奶含有16种氨基酸，敷眼就是给眼睛提供营养。
     用牛奶贴敷眼：医用纱布或者化妆棉。用凉的牛奶。闭眼。


     贴5分钟左右。


     答案：早上。
     早上起床的时间，6-7点左右。人在早上是分泌泪水的，晚上是不分泌泪水的。


     下眼皮下面摸到一块骨头（眼眶骨），在骨头和下眼皮中间有一个小坑就是承泣穴。就是承载我们人体泪水的部位。
     轻轻地按轻轻地提起来。不要转圈按，转圈按没压到这个穴位。每次可以按30下。