教你如何检查自己是否还健康——颈椎和胸椎篇
脊椎是人体的大梁，很多脏器都挂在脊椎上，当脊椎的生理曲度发生改变，会影响各脏器功能产生问题，所以脊椎结构的正常否，对于我们身体的脏腑功能是否能正常发挥，具有决定性的影响。 1. 不管使用什么枕头，都无法好好睡上一觉；睡到一半很容易醒，醒了又睡不着。 2. 常有失眠、睡眠质量差、睡不饱的现象。 3. 常常有落枕的现象。 4. 不时感到头痛(偏)、头胀、头晕。 5. 肩颈经常酸痛，会不自觉的耸肩。 6. 工作时计算机不在视线的正前方，颈部需要长时间往同一方向转。 7. 手越来越举不高。 8. 常常觉得自己需要做深呼吸，否则就会喘不过气来，胸闷或心悸。 9. 容易感到疲累，精神不易集中，体力越来越差。
11. 体内空间变小，让诸多脏器摩擦受挤。 呼吸不畅、妇科炎症、前列腺问题、不孕不育、性功能问题 当我们由于不良姿势如含胸造成身体结构空间变小，从而影响心肺功能，总觉得胸闷、有口气吐不出来，憋闷感、心慌等。腹部空间变小，横穿腹部的腰大肌由此而变短变粗，挤压附近的脏腑器官，而让内脏下垂、沉积到下腹部，如此一来便造成小腹外凸，体态变形，以及内分泌不调的便秘，还有诸多男科、妇科病症。 颈肩腰腿痛！我们最专业！ |
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