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太极拳 口诀让你事半功倍

 九外公 2015-09-15

    随着太极拳在中国一片火爆,练习太极拳的人也越来越多,小编今天想跟大家谈谈关于太极拳的口诀以及心法要领问题,就是希望各位拳友,在练习的时候事半功倍,能够帮助到大家,下面一起看看吧。

  太极拳口诀:

  直线为攻,曲线为守;近身短打,慢练体会。

太极拳太极阴阳玄理明

  以意领炁,以炁领形;虚灵顶劲,无中生有。>>>太极拳 看看人们对太极拳有哪些误解

  “太极拳”心法:

  太极阴阳玄理明,

  万变千化不离宗。

  不偏不倚守中和,

太极拳不偏不倚守中和

  悟透松紧功始成。

  松紧本是一根绳,

  松紧紧松刚柔用。

  骨撑筋伸肉要松,

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