小编导读 人体的经络穴位复杂,每一个穴位都有其独特的功效。穴位按摩不仅能够治疗疾病,还有助于日常保健。只要您按对了,功效自然显现。可是,穴位那么多,有没有哪些是常用的?那些常用穴位究竟在身体的哪个位置?下面,就让小编带您一起看看那些常用穴位及其功效吧。 1.内关 位于腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,属手厥阴心包经,可用于心痛、心悸、胸闷、胃痛、偏瘫、失眠、眩晕。 2.合谷 位于手背,第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处,属手阳明大肠经,可用于头痛、目疾、齿痛、中风、腹痛。 3.鱼际 位于第一掌骨中点,赤白肉际处,属手太阴肺经,可用于咳嗽、咽喉肿痛。 4.劳宫 位于第二、三掌骨之间,握拳,中指尖下,属手厥阴心包经,可用于心痛、呕吐、口臭。 5.足三里 位于髌骨下缘髌韧带外侧凹陷下3寸,即胫骨前嵴外一横指处,属足阳明胃经,可用于胃痛、腹胀等消化道疾病。 6.委中 位于膝部后方横纹处,属足太阳膀胱经,可用于腰痛、腹痛、小便不利。 7.肾俞 位于第二腰椎棘突下, 旁开1.5寸处,属足太阳膀胱经,可用于腰痛、阳痿、遗精、月经不调、耳鸣。 8.风池 位于胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处,属足少阳胆经,可用于头痛、眩晕、目疾、耳鸣、中风。