中秋节将至,秋日的气息愈加浓厚。「秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归」,无数文人墨士笔下的秋季天高云淡、景色怡然。但秋季的天气明显变冷,当前正是寒暑交替的季节,天气多变,且寒冷天气易出现雾霾,导致哮喘病极易在此时节多发。如果曾深受其害的哮喘患者,这个时候就应更小心警惕,防患于未然,别让哮喘破坏节日家人团聚的大好心情。
此间,人们或会友聚餐,或出外旅行,在享受假期的同时,不可忘了注意健康问题。在节前就做好「功课」,了解一些假日健康常识,有备无患,让你安然度过一个快乐的中秋节。
哮喘患者如何安全度过中秋节?
1. 过敏性体质者慎食芋头。有些地方过中秋吃芋头寓意辟邪消灾。芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀,对于过敏性体质者应少食。
2. 螃蟹容易发生过敏。俗话说「菊黄蟹肥秋正浓」,中秋节前后是螃蟹最好吃的时候,但是哮喘患者应该尽量不吃或者少吃。因为虾、蟹等海鲜中都含有丰富的蛋白质,哮喘病人吃后容易过敏。
3. 戒烟、远离二手烟。吸烟对人体的危害是众所周知的,烟中所含的焦油、尼古丁和氰氢酸等多种有害成分,可作用于植物神经,刺激神经而引起支气管痉挛。
4. 安全出行避免劳累。秋季风中灰尘较多,患者出行时应该注意,可以戴口罩预防。另外,不可过度劳累,不熬夜,在户外预防伤风感冒。
哮喘发作时应何如应对?
哮喘发作时,对于轻度哮喘患者,可使用气雾剂作为「权宜之计」进行缓解,这样虽然可以暂时缓解哮喘的症状,但并不能长期控制哮喘的发作。要想获得对哮喘的最佳控制,必须要正确选择抗哮喘药。
对于难治性哮喘患者的病情发作,应引起患者个人和亲属的高度重视,因普通药物已经无法有效的对难治性哮喘进行治疗。目前,支气管热成形术对于服用口服药和吸入药都难以控制症状的难治性哮喘患者提供了最有效的治疗方法。
支气管热成形技术使用温热能量消减过度增生的平滑肌组织,即帮助缓解严重的哮喘发作。经临床验证,可长期有效缓解难治性哮喘病症。该技术由波士顿科学在 2014 年引入中国。是目前仅有的一种治疗哮喘的介入技术。
哮喘与糖尿病、高血压等疾病一样,需要长期治疗,哮喘患者应根据自身情况灵活选择治疗方式,从而达到最佳的治疗效果。目前空气转凉,在非哮喘患者应注意预防疾病的侵袭,同时,哮喘患者更应注意气候变化,做好哮喘病的恢复和治疗工作,有效的阻止病症加剧,与家人过一个幸福团圆的中秋佳节。