托班手指操

1、《宝宝的小手》

爸爸瞧瞧 （左手从背后伸出，张开手指挥动）   

妈妈看看 （右手从背后伸出，张开手指挥动）   

宝宝的小手真好看　（双手一齐摇动）   

爸爸瞧瞧 （闭合左手，往背后收）   

妈妈看看 （闭合右手，往背后收）   

宝宝的小手不见了 （双手都放在背后了）   

爸爸妈妈快来看    宝宝的小手出现了 （双手从背后再拿出来）

 

2、《糖葫芦》

冰糖葫芦甜又甜，（伸出食指晃动）

小小山楂圆又圆，（食指和大拇指捏成圆形，左右手各出示一次）

妈妈宝宝一起串，（左手捏成圆形，右手伸出食指传进圆中）\

串起糖葫芦过新年。（双手拍手）

 

3、《十只猴子》

十只小猴握握手，双手十指交叉握在一起）

上蹦蹦，（双手举高拍手）

下跳跳，（向下拍手）

翻个跟头，（两手在胸前手腕翻花）

拍拍手。（拍手三次）

4、《小熊》（此游戏适合幼儿合作游戏）

小熊小熊圆圆脸，(左手在右手手心上画圈) 

一步一步上上坡，(左手食指和中指往右手手臂上爬上去) 

叽里骨噜滚下来，(双手在身上从上往下做滚状)

滚进一个山洞里。(手钻到到胳吱窝挠挠痒)

 

 

5、《豆乖乖》

小豆角，真可爱，     （手掌相对动一动大拇指）

里面住着一个小乖乖， （手掌合拢把两个拇指藏在里面）

小朋友们把门开，     （手掌平打开，手心向上，）

豆乖乖呀快出来。     （双手分开，四指相握，大拇指动一动。）

 

6、《吹泡泡》

吹泡泡，吹泡泡， （左右手分别捏起五指再打开）

吹出一个大泡泡， （在口前比一个圆）

大泡泡飞得高，   （左右手握成空拳分别交替向上）

小泡泡飞得低，   （左右手分别弹指分别交替向下）

泡泡泡泡转一转， （双手握拳食指伸出螺旋画圆）

噼里啪啦，噗—— （拍手一下，嘴里发出“噗”声）

 

7、《毛毛雨》

毛毛雨，          （手指由下向上抖动）

轻轻下，          （手指由上向下抖动）

春娃娃，快长大，  （双手握拳交替捶）

发了芽，          （双手交叉）

开了花，          （呈花）

接了一个大西瓜。  （比个西瓜状）

 

8、《小手见面了》

一只小手出来了，一只小手也出来了

大拇指见面点点头,点点头."你好,你好"

食指见面弯弯腰,弯弯腰."你好,你好"

中指见面顶顶头,顶顶头."你好,你好"

无名指见面亲亲脸,亲亲脸"你好啊,你好啊"

小拇指见面勾一勾,勾一勾"你好,你好"

两只小手要回家"再见,再见

一只小手回家了一只小手也回家了(双手背后)

 

9、《茶壶茶碗》

小茶壶，小茶碗，     （左手握空拳，右手握拳竖起拇指）

  呼——呼——         （右手拇指向左手拳心做倒水装）

  小筷子，小饭碗，     （右手伸出两个手指，左手比做小碗）

  加——加——         （右手做加的动作）

小脸盆，小搓板，    （双手手心向上托起，再右手手背翻向上）

撮——撮——        （右手手掌歇着撮左手的手心）

  小画笔，小画板儿，  （右手食指伸出，左手手心打开）

刷——刷——。      （食指在手心来回画）

 

10、《 大瀑布》

山公公，       （两掌弧形相对）

会织布，       （拇指小指相对，三指弯下）

没人买，       （十个指尖抓在一起）

挂高处，       （双手合十）

天天挂，       （左右合十的手掌）

月月挂，       （同上）

原来是条大瀑布。（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）

 

11、《睡觉》

大胖子睡了（醒了）——大拇指收起（放开），

二胖子睡了（醒了）——食指收起（放开），

高个子睡了（醒了）——中指收起（放开），

矮个子睡了（醒了）——无名指收起（放开），

小不点睡了（醒了）——小手指收起（放开），

唔唔唔——两手放耳边做睡觉状，

啦啦啦——两手胸前作拍手状。

12、《看戏》

大拇哥，（伸出拇指）

二拇弟，（伸出食指）

中指头，（伸出中指）

四兄弟，（伸出无名指）

小妞妞，（伸出小拇指）

来看戏，（拍手）

看的什么戏？

看的《西游记》/《木偶戏》/《花鼓戏》/《红灯记》（做相应的造型）

 

13、《美丽的花》

美丽的花美丽的叶， （双手手心相对握拳，慢慢打开2次）

飞来美丽的小蝴蝶， （左右手小拇指交叉做蝴蝶飞）

左飞飞，右飞飞，   （上边的动作左飞飞、右飞飞）

落到花丛看不见。   （从高处飞落，双手打开手心向上）

 

14、《手指数字歌》

一根棍，梆梆梆。（伸出食指，作打鼓状）   

二剪刀，剪剪剪。（伸出食指、中指，作剪刀状）   

三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，作叉子状）   

四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打）   

五小手。抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作）   

六烟斗，抽抽抽。（拇指和小指伸开做抽烟状）   

七镊子，夹夹夹。（拇指、食指、中指捏一起，在身上捏捏）   

八手枪，啪啪啪。（拇指食指做手枪状，啪啪啪射击）   

九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在胸前钩钩）   

十麻花。转转转。（中指搭在食指上，食指伸直。双手转动。）

 15、《木桶里的毛毛虫》

手上有个大木桶，（左手掌弯曲成桶状）

桶上有个盖，盖上有个孔，（右手平盖在桶上，食指与中指稍分开） 

让我看看有什么，（用眼睛看孔） 

原来躲着毛毛虫。（左手食指穿过孔，做蠕动状）

 

 

16、《小松树》

小松树，         （双手大拇指、小拇指指间相碰，其余3指分开指间向上）

点点头，         （食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起）

雨来洗洗脸，     （食指、中指、无名指分开依次做绕指转动）

风来梳梳头，     （五指做交叉立起、到下3次）

太阳公公一出来， （双手握拳，拳心相对）

伸手又抬头。     （五指依次打开，手腕相碰，手指立起）

 

17、《勾一勾》（此游戏适合同伴合作游戏）

一勾金 （手背相对，小拇指勾小拇指）

二勾银 （手背相对，无名指勾无名指）

三勾铜 （手背相对，中指勾中指）

四勾铁               （手背相对，食指勾食指）

五勾勾出个老爷爷，   （双手手指不变，由内向外翻）

老爷爷去哪儿呀？     （动一动右手的大拇指）

快找一找！在这那！  （让宝宝把同伴的动了的手指找出来）

 

18、《小石猴》

高高山上大石头， （双手指尖相对举头顶上）

迸出一个孙悟空， （左手打开，右手握拳放左手心上）

七十二变变变变 （两只手握拳绕圈）

翻个跟斗飞上天 （双手握拳手背翻手心，双手张开伸向左右上方）

能变长来能变短， （双手模仿长和短）

孙悟空本领顶呱呱。 （双手握拳伸出大拇指左右晃动）

 

 

19、《兵板、兵板》

兵板兵板，   （拍手两次）

兵兵板板，   （拍手四次）

上上下下，   （根据方位各拍手两次）

左左右右，   （根据方位各拍手两次）

前前后后，   （根据方位各拍手两次）

骨碌骨碌捶， （双手握拳再胸前交替画圈，说到最后一个字，一只手出拳）

骨碌骨碌叉， （双手握拳再胸前交替画圈，说到最后一个字，一只手伸出两根手指，表示叉）骨碌骨碌转转笑哈哈（双手握拳再胸前交替画圈，拍手三下)