 宝宝缺钙的症状 1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒； 2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗； 3、头发黄而稀疏，枕部有脱发圈，即后脑勺头发脱落，称为“枕秃”； 4、比同龄孩子更晚出牙，甚至超过10个月都没有乳牙萌出； 5、囟门闭合延迟，肌无力导致活动减少； 6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同年龄阶段的孩子落后； 7、前额高突，形成方颅；可有串珠肋，即各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝呼吸不畅，容易患气管炎、肺炎； 8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振，营养不足可影响智力和免疫功能下降； 9、部分湿疹也可能与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多汗。  补钙的注意事项1补钙不是单独多喂钙片 服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂，或者让孩子多晒太阳，否则，就是吃再多的钙片，没有维生素D的作用，孩子照样会缺钙。2补钙对骨折愈合没多大帮助 通常情况下，骨折的小儿体内并不缺钙，因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少，肾小管对钙的重吸收增加，骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙，会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。3钙片混在奶中吃影响吸收 混在食物中尤其是奶类的钙剂只能吸收较少部分。正确的方法是在喂奶后1~2小时再给孩子喂钙片。4没必要非买钙保健品 有些广告强调儿童也必须通过服用钙保健品补钙，实际上，儿童补钙也应以食补为主，均衡的营养和足够的户外活动能让孩子获得充足的钙源。5钙剂不是含维D越多越好 有人以为补钙首选含维生素D的产品，中消协已经提醒消费者：慎服大量添加维生素D的补钙剂，服用过量会产生积蓄中毒现象。6未必人人都需要补钙 很多广告宣传全民缺钙，人们补钙跟着广告走。而实际上，我国居民摄钙量地区差异很大，并非人人缺钙。“补钙”被口号化了，似乎中国人人都缺钙，这就可能造成补钙过量；钙在自然界存在普遍，在食物中含量丰富，是地球上排名第五多的元素，只要正常饮食，正常的阳光照射，一般不会缺钙。 由于人体内的竞争抑制，补钙太多，还会影响铁、锌、镁、磷的吸收和利用率，会引起孕妇尿路结石、高钙血症、碱中毒等危害。7婴儿补钙更要慎重 太多使用钙剂容易引起宝宝食欲不振，并影响肠道对其它营养物质的吸收，甚至导致营养不良。而且大部分给婴儿服用的液体钙制剂都非常的甜，喝惯了这样的东西，宝宝当然不愿意喝白开水了。你的宝宝不肯喝水也许正是喝各种含糖保健品引起的。以上就是对宝宝补钙的“雷区”介绍：你踩了几个？，现在应该是有所了解了吧：钙虽然对宝宝身体发育很重要，但也不能乱补，希望本文对您有帮助，让每个宝宝都健康生长。 |
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