颈椎病引起头晕怎么办
面肌痉挛
2015-09-23 15:28
现代人随着学习、工作、生活压力的增大,越来越多的年轻人开始患上了颈椎病。 很多年轻人没生什么病,但是整天头里晕晕的,也不知道是什么原因,那么你就要考虑是不是你的颈椎病引起的呢? 颈椎病使我们的脑部供血不足,从而使我们头重脚轻,影响我们的正常学习、工作、生活。 越来越多的年轻人也开始加入到颈椎病这个可怕的难治之症的行列,因为他们整天低头玩手机,因此很容易患上颈椎病。 那么如何治疗这种因颈椎病引起的头晕呢? 你学习、工作一段时间可以做做放松运动,如扩胸运动等。 也可以去网上看看米字操的视频,这对大部分颈椎病患者都有效果。重要的是要学会坚持,每天花上10几分钟,它会逐渐的改善你的症状,最终也有痊愈的希望。 注意事项 切忌长时间低头玩手机。 躺在床上玩手机,看书都是很不好的习惯。 |
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