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Dylan犯了许多职场人士都犯过一个错误，就是无条件地接受下属的请求，哪怕毫无理由的请假和加薪申请，他都不好意思拒绝，即使对方是一个新入职的员工。Dylan一直是下属眼中的好上司，可是他也很清楚在平级的同事和上司的眼里自己并不称职。然而每当他想要表现出生气并且拒绝时，都迟迟不敢开口，因为担心拒绝了会得罪下属。他也很少批评下属，对他们提出要求。结果他常常帮下属处理麻烦，以至于受到老板的警告。
诊断结果：你讨好不了所有人 在心理学上，不会拒绝别人也是一种病。具有拒绝恐惧症的人往往在童年时经常被父母拒绝和否定，因此极度缺乏自信，并且对说“不”感到逆反。长大后他们一方面希望通过讨好别人来获得认可，另一方面潜意识中对说“不”的厌恶使得他们成为“好好先生”。无论是哪种情况，不懂得拒绝一定会影响到一个人正常的工作和生活。毕竟每个人的精力和物质都是有限的，不可能满足所有人。如果像Dylan 那样，毫无原则地迁就、讨好别人，注定只能把事情搞砸。 拒绝别人的三种方式 a.拖延法：告诉别人你会考虑一下，不过这个方法不适用于对方非常着急的情况。 b.建议法：给对方提出Idea，用来替代你的直接帮助，也许对方真的需要你的注意呢? c.直接法：直接说不，长痛不如短痛。当然用这个方法需要看对方是什么样的个性，直接被拒绝还是会感到受伤害。
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