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家庭健身丨简单易学的翘臀修炼手册

 傅江仁 2015-09-25

除了深蹲,训练臀腿还有很多方式~这9个动图教程,简单易学,在家就能做~每个动作做30-60秒~完美翘臀不是梦~!


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