邓小平生前特别喜欢吃米酒,晚年时每天早晨都吃一碗米酒,得以活到90高龄。咱小百姓也得讲究养生,不妨自制米酒,经济实惠哦。
自酿米酒的小窍门
冬日里,自制一罐甜米酒,方便、好吃又有益健康。水烧开了,把打散的鸡蛋液徐徐倒入,成为蛋花汤,用勺子盛些做好的米酒(发酵好的米粒和渗入的酒液),然后迅速关火,香甜可口、热腾腾的米酒就可以享用了。
自制米酒也有小窍门,掌握不好容易变酸。只需要注意以下几点:
一、江米(可以加三分之一,不超过二分之一的大米)2斤,淘洗好之后,浸泡22—24小时。上蒸笼蒸熟,注意,不要蒸的太烂,刚刚熟就好,中间部分还有一点点夹生也行,但不能太软烂。
二、将蒸好的米饭晾到30度,手摸上去是温的,绝对不能过热,不然米酒做出来味道就只有酒味而不甜。放进一只洗净晾干的砂锅或大玻璃瓶中,注意:容器不能有油,不然米酒容易腐败变质。
三、将酒粬(过去我用方块酒粬做,一次一小块,现在北京买不到这种酒粬了,改用“安琪甜酒曲”(下图) ,两小袋连包共1.25元,可以分4次使用),将二分之一小袋的酒粬颗粒倒进一大碗晾到自然室温的白开水中,溶解均匀后倒入容器中,与蒸好晾凉的米搅拌均匀。最后在米饭的中间部位,压出一个井状的小窝。

我使用的酒粬
四、容器盖好盖,用大毛巾被裹上放在居室角落里,一般室温不太冷的话,两天后见到井状小窝窝里已经蓄满酒液时,哈,甜米酒就做好了!酿好的米酒最好放到温度较低的阳台或储藏室中,慢慢吃也不会变质。
经常吃米酒,不仅开胃,还能软化血管,我二妹生前跟一位老上将的女儿关系很好,她和邓小平的女儿是妯娌,听她说邓小平生前特别喜欢吃米酒,晚年时每天早晨都吃一碗米酒,得以活到90高龄。咱小百姓也得讲究养生,不妨自制米酒,经济实惠哦。
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