 赵归元老师采访对话 书道学员王鹤锦分享 之前一直以为洇墨只是水多了的原因，直到老师的一句提醒，才恍然发现，同样的墨，凝神聚气的时候墨像被笔吸住一样，而神乱气散时，墨也忽地洇成了一团, 心念能控制笔墨。 书道学员孙小雷分享 通过课上赵老师的点播，已经开始在生活中运用所学的醒觉和认知事物的方法来和女儿沟通，解决她的思想问题。 书道学员王颖分享 在课程结束的最后一天，让自己身心放松，静下来，任由手中的笔去呈现自己的内心，关注每一个笔画,最后被自己写的“上善若水”四个字感动了。“太惊喜了，谁能想到自己能写成这么好呢”。 问：赵老师，您在书法中通过看一个人的字，就能洞察到这个人的心态，您是如何做到的呢？ 赵老师：古人有句话，叫做“字如其人”，当看到一幅书法作品的时候，完全可以感受到作者内在心态的“位置”，通过字的笔画及笔画与笔画之间的关系，从而洞察到对方的心智模式。写字如做人，要内外如一，清清爽爽，一清二楚，是怎么样就怎么样的。书法教学的体验告诉我：通过书法的学习，可以提升一个人关照内心的能力。因为，书法是每个人当下心态的体现。 问：看了书道学员的学习分享，给我的一个印象是，上过您书法课程的人，在书法之外也颇多感悟。通过书法练习真的可以提升人的综合能力吗？ 赵老师：做事，光说自己做的多好没有用；写字，光说自己写得多好，领悟了多少也没有用。不如做一做看，不如写一笔看。你在不在那个位置上，当下立判。 问：赵老师，您一直倡导“在习字中修行，在修行中习字”，能否具体的解读一下这句话的意思呢？ 赵老师：简单的说，修行就是修正我们日常生活中的行为，修正行为的目的就是不断提升我们自身的生命品质。通过写字，首先要学会面对和接受。没有写好，只能说明你的心没有专注，没有和当下做有效的链接，或者活在自己过去的固有模式里。 问：您怎样理解去到“成为”的层面？ 赵老师：有句话叫“我能...”。做任何事情，你只有去到“成为”的那个层面——胸有成竹，才能有自信，才能游刃有余，才能出神入化。 问：人们为什么又不容易去到“成为”的位置上呢？您又是如何教学生通过写字去到“成为”的位置呢？ 赵老师：现代电脑的普及化，许多人已经不再用手写字了。人书写的能力越老越弱，动手能力越来越差。要达到身心合一的状态，才能够“成为”。人在哪，身在哪，心在哪，成为就在哪。有的人辛苦一生都可能没有成果呈现。为何？就是没有这样的醒觉力。 问：怎么才能在书法的练习中做到“迁善”呢？ 赵老师：比如，这一笔下去，写不好，要迅速在这一笔与下一笔的瞬间去调整心态！人往往在此时会陷入了一个模式：我写不好字，就等于我一直会写不好的；我写不好这个字，就等于我“没有艺术细胞”。这是给自己找借口、理由去逃避。 把每次的失败作为你成功的“垫脚石”，最终拿到成果和体验，喜悦就会产生。同时也增强了你做事的信心。练习的时间长了，你会发现自己切换的能力强了，转身的能力强了，也即迁善的能力强了，就会随心所欲切换你的模式，到成果呈现。 问：通过赵老师的书法课，让人领悟到书法不仅可以做为自己一生的爱好，也可以做为自己一生的修行方式。谈谈您对此的理解？ 赵老师：汉字是华夏文明之母，其中蕴藏了我们祖先的智慧和大自然的信息密码，学习汉字就是直接跟我们祖先在学习和交流。 汉字的每一笔画都呈现在虚与实的对比中，每一字都在阴与阳的平衡之中。比如要写竖画的时候，欲下先上，欲右先左，意在笔先，笔往下写，意往上行，在写字过程中能充分体验出大自然阴阳平衡的奥妙。 在书法学习过程中，是学会在对立中发现平衡。上下是对立的，然而对立就是平衡，上与下是一，不是二。在阴阳、虚实不断切换的过程中，打破我们以往认知模式中的对立性，去到协同效应而不会成为自相矛盾。 写字的过程就是修身养性的过程，从外到内去感受，从内向外去放射，这就是调心修行的过程。写字当成一种爱好，当成一种修行的方式。使生命在不断修行中得到升华。 焦躁、空虚、归属、信仰、迷茫、膨胀、信任、安全、尊严、究竟等词汇越来越频繁出现在人们的脑海或口边之时，有这样的一群人，用他们的学识和修为为人们带来一丝清凉和宁静，回归自我、重返和谐与喜悦。他们愿意去引领，愿意去担当，为营造幸福和谐做着他们能做的那点事儿，赵泉连老师就是这群人中的一位。 他不断探索，默默的耕耘，默默的努力，传播传统文化，使越来越多的人走回内心、回归本位、化解矛盾，和谐自他。 ◤关于赵泉连老师◢
当代杰出的书法教育家、《书法与静心》课程创始人，已开办书法教学课程90余期，致力于推广书法、静心、禅修相结合的个人身心成长体验。中国书法家协会会员、河北儒教研究会理事、河北省当代书画院副院长、中国汉字书写推广中心主任。 点击↙阅读原文，也可查看书道课程详情！ |
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来自： zhangshengli86 > 《读书、思考》
