神龟的语言
九寨沟旅游的一站是峨眉山，跟随着旅游团来到了峨眉山的山脚下，进入了“雷家大院”的展馆，首先映入眼帘的是一个呼吸的方法，还有一个硕大的神龟，这是自己最感兴趣的，自然是倍加注意了，听完介绍才知道，原来这个神龟是雷家老人的钟爱之物，这个雷家老人已经一百多岁了，五世同堂，每天与神龟作伴，细心的与神龟交流，老人会一套呼吸的方法，据说是药王孙思邈传下来的，也有一说是老人从和神龟的交流中体会到的，总之已经无从考究了，只是知道，老人每天都要认真的锻炼，身体康健，全家人都非常的受益，又传给了大家。老人为了感恩回馈社会，把这套呼吸方法回馈给了社会，又把神龟做为吉祥物奉献给了展览馆。
细细的看完呼吸的方法，不由得大吃一惊，说的是“胸呼吸”、“肺呼吸”和“胎息”的结合体，也就是老人使用的呼吸方法。
自己对于各种呼吸的方法都有过不同程度的涉猎，对于神龟的呼吸方式也有过一定的了解。看完了关于神龟的介绍，有了不一样的感觉，尽管主讲人的水平一般，没有说明、说透，但是，自己还是从中领会出来了。
关于神龟，人们都知道是长寿的动物，其伸颈缩颈被引进了有关的健身动作，用以做为脖子的保健。也就是所说的“一带一路”中的“一路”啊。
关于神龟的呼吸方法，人们只是知道就是所说的“胎息”，但是能够做到这样的简单的还是得益于神龟吧，只是那样静静的呼吸，也许是人们不容易达到的“静”和“空”的境界吧。其主导思想应该是：需要的少啊。。
自然的东西还真是越简单越好啊，越深奥的东西越简单啊。
真是化腐朽为神奇啊！
