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原来身上有这么好的排毒通道!长知识了~

 昵称27713597 2015-10-05





有一条很重要的经络与身体健康息息相关,这条经络就是膀胱经。膀胱经是身体中最大的一条排毒通道,它起到排除毒素、美容养生的作用,尤其对于女性朋友来说大有用处。




足太阳膀胱经是人体十二经脉之一,简称膀胱经。本经脉腧穴共有67穴,左右合134穴。本经脉分支从头顶部分出,到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处,进入颅腔,络脑,回出分别下行到项部,下行交会于大椎穴,再分左右沿肩胛内侧,脊柱两旁,到达腰部,进入脊柱两旁的肌肉,深入体腔。




膀胱经——排毒功效惊人


《素·问灵兰秘典论》说:“膀胱者,州都之官,串液藏焉,气化则能出矣。”意思是说膀胱是贮藏人体水液的地方,靠它的气化功能,帮我们把身体里没用的水液转化成尿,排出体外。女人体内的毒素,大部分都通过大小便和汗液排出体外。所以,膀胱经是女人最大的排毒通道。


膀胱经就像勤劳的清洁工,看起来不怎么起眼,却遍布城市的各个角落,一旦没有了它,或者它不好好干活了,我们身体这个城市就会处于无法收拾的瘫痪状态。


膀胱经还是我们女人身上最长的一条经络,上面生长着67个(也称67对)穴位。要记住它们有个小窍门:后背脊柱两侧的穴位,全是膀胱经的穴位。按摩整个后背,或在后背刮痧、拔罐、艾灸等,都可以轻松将膀胱经的毒排出去。


足太阳膀胱经于每天下午3点到5点气血最旺,在这个时候,如果你去刺激它,能更快把你身体里的毒素排出体外。




膀胱经上的穴位对人有何用处?


1、如果您白带多而发黄,每天用力按揉双脚小脚趾头上的至阴穴(井金穴)20分钟,三天白带减少,颜色变淡。一个星期,白带恢复正常的颜色和流量。


2、如果您头发早白,额头长痘痘,每天按揉或艾灸足通谷穴30分钟,坚持1个月,便能看到令人惊喜的效果。


3、如果您便秘,有痔疮,每天按揉或艾灸束骨穴30分钟,可以通便,防止痔疮的生成。


4、如果您有颈椎疼痛和落枕的现象,每天按揉或艾灸昆仑穴30分钟,配合喝黑豆芝麻薏米浆,3至5天症状即可缓解。


5、如果您小便红黄,味道重,每天按揉或艾灸委中穴(合土穴)20分钟,配合多喝白开水,三天症状即改善。

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