|
百科全说20111201 专家： 阎民川
古代测糖尿病： 糖尿病在中医里叫“消渴”，说五脏皆柔弱者善病消瘅，过去测糖尿病，让患者尿尿在地上，让好多蚂蚁跑过去吃它，就说明他的尿是甜的。 如何理解糖尿病： 据最新的统计，有将近9千万糖尿病患者，大概还有二三千万人是出于这种血糖增高的，但还没有到病的这个阶段，离糖尿病有一步之遥，就叫亚糖尿病。其实糖尿病真正的危害是糖尿病的并发症（视网膜动脉的硬化、心的动脉的硬化、脑动脉的硬化、肾动脉的硬化、下肢身部静脉的硬化），并发症的出现如果处理的不好，对你生命的质量都会有很大的影响，其实根本要做的就是预防、减少、推辞并发症的发生，提高生命的质量，这是糖尿病要做的核心工作。 引起糖尿病的三个原因：
①、
②、
③、 通俗的说，糖尿病分泌的胰岛素，是从胰岛来分泌的，但是中医没有这个概念，我们把胰岛这个功能归到脾的功能里面去，所以中医里面说这个脾它不是这个脏，它是一个功能体系，脾在“五行”当中属土，五味属甜，甜入脾，所以这种“甜味的土”流到血液当中过多，就会血糖高，这个甜味的土，如果流到尿里面过多，就是尿糖高，自然界当中这个土，为什么会流失，因为植被没有了，植被不旺盛，草木不旺盛，水土就会流失，而草木归肝管，肝属木，草木不旺盛是因为水少。中医讲肾主水，肾水少草木不旺盛，水土流失，所以这是形成糖尿病的一个通俗的解释。糖尿病不管是肾还是肝的因素、肺的因素、脾的因素，它最终形成脾内的环境，阴虚燥热，就是肺阴虚、肝阴虚、肾阴虚，阴虚生的内热，所以治疗也好、养生也好、康复也好、调节也好就是从这三个脏器下手，一个滋肾阴，第二疏肝解郁，养血柔肝，第三健脾祛湿，改善代谢的情况，那么把肝肾脾的功能恢复了，把它阴虚燥热的环境给它纠正过来，让它平行了，那你这个脏腑功能就旺盛了，脏腑功能一旺盛，不好的表现就慢慢的消失了。糖尿病在临床症状上叫三多一少，吃得多，喝得多，尿得多。体重将来会逐渐地降低，但是在一开始得糖尿病的人大部分是胖子，而且现在糖尿病的危害越来越大，年龄也越来越年轻化。 如何治疗康复糖尿病： 用西药来控制血糖，给它保持在正常的范围内，给它糖的代谢基本调的正常，用中药活血化瘀，滋水涵木，健脾祛湿，来提高三个脏腑的功能，它功能恢复了以后，把它的并发症，减少、推辞、延后，让它少发生，不发生，这是糖尿病养生保健治疗康复最根本的地方。 如何分辨理解糖尿病的类型： 糖尿病是西医的名字，它分为胰岛素依赖型的和非依赖型的，这种依赖型的叫一型糖尿病，这个遗传的比较多；二型的叫非依赖型，中青年、大胖子比较多。中医把糖尿病叫消渴，分三消，上消肺热，老想喝水；中消胃热，胃火旺，老吃，吃多少也不饱，越吃越饿，越吃越瘦；下消就是肾阴虚，火旺，老上厕所，性功能低下。主要是肺、胃和肾的阴虚内热。 糖尿病预防养生保健： ①、改善生活习惯。从饮食结构上要少吃太肥的、太甜的、太腻的这些食品，对血糖、糖的代谢都不好。 ②、注意护肾避免防劳。第一要少吃肥甘厚腻的东西；第二要避免防劳；第三要保持心情的愉悦。 糖尿病存在遗传因素： 糖尿病它有遗传基因，在基因里面携带，但是基因遗传了不代表他就一定会有糖尿病，基因遗传了什么时候表达，表达到什么程度，表不表达跟后天的自身保健，生活习惯有关，包括你的免疫力足不足，你的正气足不足，跟这个有关，有这个基因他不一定得病，他的核心脏腑，根本的脏腑病变是在肾，与肝、脾、心有关系，它最终所有的损害，都是细小动脉的硬化，是血管的损伤，所以我们要做的就是提高肾的功能，肝的功能和脾的功能，让它血液循环好了，那么对这个病就有帮助了，让它的并发症就能减少发生，不发生延迟发生，生命质量高。 糖尿病人要善于吃“苦”： 第一，糖尿病人要善于吃“苦”，因为苦能造湿，苦能去热，苦的东西能去湿热，它对阴虚内热的环境比较好。 第二，苦入心，因为糖尿病的最终危害都是细小动脉的硬化，它是一个代谢病，气血循环不好，多吃苦味的东西可以清心热，可以提供心的功能，可以改善它的循环，所以要多吃，比如苦瓜、番石榴，多喝苦丁茶等等，凡是稍微有一点苦味的东西，不管是水果食品还是蔬菜，多吃对糖尿病都有好处。 糖尿病人要善于吃“酸”： 糖尿病所有的损害是血管，酸入肝，肝主经，另外酸可以软化血管，所以要多吃酸的东西。 自制醋蒜： 功效：降血脂、降血糖、预防动脉硬化 材料：陈醋半斤，蒜瓣适量 做法：醋把蒜瓣完全浸泡，半月后可食用。 上消型糖尿病症状：肺阴虚，喝的多，咽干，嗓子干，口干 清代名医吴鞠通的五汁饮： 材料：莲藕100克、梨200克、马蹄100克、麦冬15克、鲜芦苇根30克 做法：1、把材料放进凉水，水开后熬40—50分钟，可以搁银耳，熬好喝汤，把梨和马蹄也吃了。或者2、先将莲藕、梨马蹄洗净，切碎绞汁，麦冬、鲜芦苇根煎过滤取汁，将绞汁与煎汁合并搅匀，饮用，每日一剂。 专家观点：糖尿病患者可以少量吃点滋阴清热的含糖食品。 天然白虎汤： 功效:滋阴清热，对糖尿病患者、肝炎都很好 材料：西瓜皮的白囊 做法：伴着吃，或者生吃或者煮汤都行 温馨提示：糖尿病患者少吃面食。 中消型糖尿病症状：有胃火旺胃热的表现，吃的多，口干，口臭，大便干等 顺安中消粥：山药50克，黄精15克，沙参15克，粳米（糙米）50克 做法：先将山药研为细粉，再把黄精、沙参加水煎煮，过滤取汁，然后以药汁加粳米山药粉煮粥，当早餐吃。 下消型糖尿病症状：性功能低下，容易起夜，尿的多，大便不成形等 顺安下消汤：枸杞子30克、兔肉250克、洋葱100克、油盐适量 做法：先将枸杞子、兔肉加水炖熟，然后加洋葱。油、盐，烧煮片刻吃肉饮汤，每2天服食1次。 糖尿病运动养生：做提高肾、肝、脾功能的操。 ●第一提高肾的功能，护肾气，膀胱助，手捂耳，鸣天鼓，晚上17：00—19:00点做，做6次以上效果最好； ●第二个是肝，肝胆相表里，开窍于目，我们要疏肝气，胆相助，搓眼轮，其明目，在晚上21：00—23:00点做，做6次以上效果最好； ●第三是脾，强脾土，胃相助，舌洗龈，津浇树，因为脾和胃相表里，开窍于口腔，在早上起来的7:00—9:00点或者9:00—11:00之间，最好是9:00—11:00时脾经最旺盛，赤龙搅海，饮自家的精津玉液，灌溉五脏六腑，来改善阴虚内热的环境，这是糖尿病运动养生的三个脏腑。（糖尿病运动养生道家内功引法的练法，有意学者可看视频） 糖尿病的经络调理：
1、
2、
3、 以上三个穴位在泡脚泡到微微汗出的时候摁，每个穴位摁36次，打通这个经脉提高它的气血运行，来改善它的功能，对糖尿病的恢复就会有很好的帮助。
糖尿病人基础方： 材料：生黄芪30克、西洋参10克、麦冬15克、五味子6克、丹参30克、鸡内金10克、云茯苓20克、砂仁10克、怀山药15克、山萸肉15克、黄精30克、生地黄15克、葛根10克、花粉12克、首乌藤20克 制作方法：煎药即可。 药效分析： 生黄芪30克、西洋参10克、麦冬15克、五味子6克，这一组叫黄芪参麦饮，黄芪在里面可以降血压、降血脂、降血糖、降尿酸、降血粘，“一箭五雕”，可以补脾肺之气，有明显的降血糖的效果；西洋参、麦冬、五味子是个参麦饮，而糖尿病最终的危害是血管的危害，这参麦饮是益气生津，改善心肌的循环，所以这个黄芪参麦饮起到一个核心的作用。丹参加上鸡内金是一对药，用丹参30克，一味丹参功同四物，可以养血、活血、柔肝，还可以安神，对这个糖尿病有很好的帮助，鸡内金它可以提高胃的动力，因为我们说它是脾胃的运化功能失调，糖的代谢障碍；另外云茯苓20克、砂仁10克、怀山药15克，提高胃的运化吸收的能力，来健脾祛湿，茯苓、山药都有很好的降血糖的作用；最后一组山萸肉15克、黄精30克、生地黄15克。山萸肉、生地、茯苓是六味地黄汤的半个方子，可以滋补肾阴，调补肝肾，葛根和花粉可以清热，降血糖也很好，加上首乌藤20克，来补肝肾，通经脉。所以整个方子核心在肾，照顾到肝和脾，又照顾到它病变的核心脏腑，又管着它将来可能发生的并发症。所以糖尿病的类型不同在这个基础方上加减，比如你是肾气虚肾阳虚为主的，加一个毛狗脊；如果是脾胃的湿热特别厉害就加黄连来清这个热；如果是肺热很厉害的加黄芩。 温馨提示：此方需在专业医生指导下服用，不是糖尿病患者无需服用。 糖尿病人日常保健方： ●天地人胶囊： 制作方法：将等份的天门冬、生地黄和人参，打粉装胶囊 服用方法：每天2次，每次4粒 糖尿病饮食疗法：玉米须加玉米最里层的皮，煮水喝， |
|
|
