眼看着国庆假期又到了该收心的时候,对于很多玩得意犹未尽的朋友而言,无疑还是觉得有些扫兴的,甚至觉得心情抑郁,情绪不佳。谈及抑郁,终归还是心病,俗话说“心病还须心药医”,对付抑郁症的心药在哪里呢?且看文中这位老中医有何高招吧! 抑郁症是一种常见的心理疾病,以情绪低落为主要特征。主要表现为常唉声叹气,易受伤害,流泪或愁容满面,有轻生念头,性欲减退,心情抑郁,注意力不集中,思维和反应迟钝,自责自罪,严重时可以有自杀的想法和行为,失眠早醒,食欲不振,体重减轻,困倦乏力,头痛头晕等。中医虽无“抑郁症”的病名,但根据抑郁症的主要表现,可归属于“郁证”“癫证”的范畴。 肝气郁结型症状:精神抑郁,多愁善感,悲观厌世,情绪不稳,唉声叹气,两胁胀满,腹胀腹泻,身倦纳呆,舌淡红,苔薄白,脉弦细。 治法:疏肝理气。 验方验穴 1.瓜蒌10克,黄连12克,半夏12克,茯苓6克,厚朴10克,苏叶30克,石菖蒲20克,远志20克,百合30克。 2.取百会、印堂、大陵、人中、间使、后溪、太冲、肝俞、三阴交、膻中、大敦、风池、合谷穴针刺,用泻法,每次3~7穴,每日1次。 3.取百会、间使、后溪、太冲、肝俞穴,用三棱针点刺放血,每日1次。 气滞血瘀型症状:情绪抑郁,心情烦躁,思维联想缓慢,运动迟缓,面色晦暗,胁肋胀痛,妇女闭经,舌质紫暗或有瘀点,苔白,脉沉弦。 治法:活血化瘀。 验方验穴 1.柴胡12克,桃仁10克,红花12克,白芍30克,川芎10克,当归9克,赤芍9克,枳实9克,郁金15克。水煎服,每日1剂。 2.取太冲、肝俞、膈俞、三阴交、足三里穴针刺,用平补平泻法,每日1次。 3.取膈俞、三阴交、足三里穴三角灸,每日1次。 气郁生火型症状:性情急躁易怒,头痛、头晕,胸闷胁胀,口苦咽干,舌红苔黄,脉弦数。 治法:清肝泻火。 验方验穴 1.柴胡6克,大黄10克,黄连10克,黄芩15克,天麻30克,白芍30克,郁金20克,干姜12克。水煎服,每日1剂。 2.取太冲、肝俞、胆俞、侠溪、足三里穴针刺,用平补平泻法,每日1次。 3.取百会、间使、行间、太冲穴,用三棱针点刺放血,每日1次。 痰气郁结型症状:精神抑郁,胸部满闷,咽中似有物梗阻,咳之不出,咽之不下,苔白腻,脉弦滑。 治法:利气化痰。 验方验穴 1.半夏10克,紫苏梗30克,茯苓9克,香附12克,厚朴9克,甘草6克。水煎服,每日1剂。 2.取百会、印堂、大陵、人中、间使、后溪、丰隆、曲池、脾俞、天枢、足三里穴针刺,太冲、丰隆用泻法,余穴用平补平泻法,每次选3~7穴,留针30分钟,每日1次。 3.走罐疗法:患者俯卧,肩部放平。在背部皮肤和玻璃罐口涂上少许石蜡油,用闪火法把罐吸拔在大椎穴处,向下走罐至尾骶部,上下推拉数次,以皮肤潮红为度;将罐推拉旋转至膀胱经的背俞穴,沿垂直方向上下推拉,以推拉顺手、患者疼痛能忍为宜,以走罐部位皮肤充血,颜色变为紫红色,局部出现紫色血瘀为佳。起罐后将石蜡油擦净,每周2次,3周为1个疗程。
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