摘要: 娃娃菜的口感脆嫩,营养丰富,寒冷的冬季用来做各种砂锅、煲仔菜都非常适合,和肉类海鲜类搭配都非常的适合,今天就介绍一款冬季的暖身菜-鲜虾娃娃菜锅做法。
娃娃菜长得和大白菜很像,但是比大白菜小,可以一次吃完一颗,而且娃娃菜的口感更脆嫩,寒冷的冬季用来做各种砂锅、煲仔菜都非常适合,和肉类海鲜类搭配都非常的适合,今天介绍的这款鲜虾娃娃菜锅的做法。
鲜虾娃娃菜锅所需原料:
娃娃菜2棵、虾8个、粉丝1小把、葱姜适量、生抽1大勺、高汤或清水1碗、食用油2大勺、盐适量
鲜虾娃娃菜锅制作方法:
1、将娃娃菜去掉根部,然后竖着切成长条状;
2、虾切下虾头,用牙签挑去虾肠,分开放置;
3、将干粉丝用温水浸泡10分钟;
4、炒锅上火烧热放食用油,然后放虾身煎炒成红色捞出;
5、将虾头放入锅中,中小火,用锅铲子压着虾头虾膏的地方将其挤压到油中,虾头和油都变成红色时关火;
6、将娃娃菜摆放到砂锅中,放入生抽、葱姜、少许白糖、少许胡椒粉,再倒入一碗高汤或清水;
7、将炒好的虾头和油一起倒入砂锅中;
8、将砂锅放炉子上开火,大火烧开,搅拌一下,娃娃菜微软;
9、放入粉丝和炒过的虾身,用盐调一下味道;
10、再中火煮开,小火煮2分钟即可关火
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