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简单粗暴的长寿秘诀：删除一部分基因

科学家们找到了200多个与衰老相关的基因，删除它们可以延长生命。

华盛顿大学和巴克研究所（Buck Institute for Research）有关于衰老的研究已经进行了10年，他们成功标识出238个有关基因，在删除后可以增加酵母细胞的生命周期。这238个基因中，差不多有一半存在于包括人类的哺乳动物中，这意味着关闭这些基因能够显著增加寿命。新研究发表在《细胞新陈代谢》（Cell Metabolism）上。

论文第一作者Brian Kennedy博士说：

“这项研究从整个基因组的角度看待衰老，对于什么是衰老给出了更完整的蓝图。”

理论上讲，已发现的这些基因都可以成为延长寿命的治疗目标，不过现在科学家们需要做的事是找出那些“顺从”的DNA对象。

为了找出哪些基因与衰老相关，研究者们检测了4698条酵母的基因链条，每个独立基因都被单个删除，然后再检测删除之后酵母细胞在停止分裂之前又活了多长时间。最终他们发现，删除LOS1基因的结果非常喜人，可以将酵母细胞的寿命延长60%。而LOS1与一个通过断食限制卡路里摄入从而延长寿命的基因开关相关。

“作为延长寿命的方法，卡路里摄入限制已经被知晓很久了。”

在今年早些时候，南加州大学的研究发现，连续5天摄入人体每日所需热量的1/3-1/2的“模拟断食”行为，能够延缓衰老、增加寿命、增强免疫系统的工作并减少得心脏病和癌症的橘绿。更早的去年，也有另外一项研究证明断食对免疫系统恢复有帮助，长期看来对健康有益。

研究者们认为，这背后的道理也许是断食阻止了鼓励生长的激素出现，这不但与癌症易感性相关，还能让身体衰老的更慢。

虽然短时间内靠删除基因延长寿命的疗法还运用不到你身上，但少吃点东西也许更加方便快捷且有效呢。