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来源: 网易健康  令别人厌烦、使自己尴尬的口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，则会导致健...  小米健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防...  生吃食物，喝点果汁生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于...  豆瓣菜豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。  苜蓿芽菜苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。  避免吃糖和精制碳水化合物此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害...  嚼西芹如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。  药物液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消...  勤刷牙每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外...  单吃水果水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。 延深阅读 令别人厌烦、使自己尴尬的口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，则会导致健康受损，并会带来心理阴影。美国营养学专家，《食物圣经》作者吉莉安·麦基思提出以下9条建议，帮助你轻松消除口臭。 收起所有内容 |
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