对于当下年轻人喜欢的TRX,“华仔”同样拿手。 93岁肌肉型男人称“华仔” 身穿白色背心,露出孔武有力的臂膀,紧绷的肌肉线条十分明显——你是否能想象,拥有这雕塑般完美身材的肌肉型男,不是年轻的运动员或健身教练,而是一名年逾九旬的普通广州老人。 70岁开始坚持健身廿载 93岁的沈华从20年前开始接触健身,每天至少在健身房训练1小时,以高强度的运动对抗衰老。如今,年过九旬的他做起引体向上、单双杠依然不在话下。但老人坦言,自己健身不为竞争、不求追逐极限,只希望强身健体。 原标题:九旬爷爷威到尽晒 “华仔,又来了!”当沈华步入这家位于广州荔湾区中山八路的健身房,正在训练的年轻人纷纷像见到老朋友一样跟他打招呼,甚至有外国友人要求与他合影。在律动的节奏中,他玩起单双杠、龙门架等健身器械,展现出轻盈的矫健身姿。事实上,大家口中的“华仔”已经93岁了。 |
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