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出汗之后,避风寒很重要!

 汉古中医 2015-10-17
养生杂谈
Thursday



可能每个人身边都有这样一些人,出了一身热汗之后特别喜欢站到空调风口处对着冷风直吹,或者汗还没收就来个凉水澡,喜风贪凉,恨不得一跃跳进冰窟窿里。身体壮实的可能暂时没有什么感觉,但实际上这么做危害极大。

大热汗出贪凉,轻则感冒咳嗽,重者风寒深陷体内,变生诸多怪症,许多莫名其妙、不可名状的怪毛病,就是因为风寒内伏,不能外排所导致的。


那为什么出了汗更容易受寒呢?

中医所讲的“玄府”相当于现在所说的汗孔,它是邪气出入人体的一大通道,人大热汗出的时候,阳气浮散在体表,体内对抗邪气的阳气就相对较弱,而且汗孔大开,这时候邪气(尤其是风寒邪气)就更容易从开放的汗孔处进入人体,于是表现为感冒咳嗽,或者潜伏在阳气虚弱的部位,伺机发作。


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