挑战自己，挑战山东这13座山—致全国骑友

山东省济南市的南部山区延绵起伏；名扬天下的七十二名泉发源于此；齐鲁山川锦绣，岱宗一脉相承。古齐长城山尖蜿蜒，道路阡陌纵横期间，云蒸日照中庇护着泉城单车人，这是一方圣地，更是骑游乐园。

“ 十三山不间断骑行”要在一天之内骑完将近240KM的山路，累计爬高近5000米，穿越济南、泰安、莱芜三个城市。能够这样高强度的自行车运动是一个自行车爱好者至高的荣誉，每年参加活动的人能够完成这项挑战的也是屈指可数。因此，来自全国各地的自行车爱好者也纷纷开始来到济南挑战十三山。

图上为13山骑行路线：（奥体中心-玉峰山）---瓦屋脊---（狼猫山水库大坝或南泉--老树峪）---拔槊泉----（枣林水库）---大小寨---（火贯村）---七星台武圣门---（岳滋村-官营）------（月牙湾）---天门关---（独路村）---香山--（上港）---藕池长城岭---（罗迦）---跑马岭---（李家塘）---水帘峡---（黄前）---窝铺长城岭---黄巢长城岭---小明家滩（天烛峰）---望岱门进药乡。

第一山：玉峰山

十三山活动的起点是奥体泰山童子像前，出发后首先沿着经十路一直向东骑。这一段主要是起伏路，路过邢村立交，直到港西立交桥右拐进入港西路，这一段长约11km。过了旅游路之后，一路缓上约10km，之后我们就到了十三山的第一座山——玉峰山。

玉峰山长约1.88km，海拔提升122m，平均坡度6.5%，总体坡度较缓，中间坡度变化不大。玉峰山是十三山难度最低的一座。

下了玉峰山，基本是一路下坡，这个时候你可以小小的放松一会会儿，然后换到大档急速奔驰，这一路下坡加缓下一直持续到了西营镇，长约8.3km。左拐进入省道327，前行不久即可看到一个菜市场，可以在此补充水果、水和食物。

第二山：拔槊泉

S327一直向前骑行到彩西路路口，大约4km，左拐，先是缓上，然后坡度逐渐加大，进入拔槊泉爬坡区，到达三岔路口后能看到指示牌（距离拔槊泉1.8km），右拐前往拔槊泉。

第三山：团员沟

抵达拔槊泉后，直接往前骑，然后开始下坡，8.2km后抵达枣林水库，看到一个三岔路口右拐上桥，过水库。开始缓上，这个地方有不少岔路，需要注意识别。在山中起起伏伏，绕绕转转，一路缓上，不知不觉就进入第三座山——团员沟。

团员沟主体部分坡度较陡，但是比较短。从转弯处到团员沟最高点约5km。到达最高点后直行下山，约2.2km，到达S327省道上右拐，开始反爬七星台。

第四山：七星台

七星台的难度适中，到达山顶的距离是4.5km。中间会经过一个集镇，路面开阔，坡度变缓，直到看到一个广告牌，左侧出现仿古建筑——武圣门，你才算到了七星台的终点。之后左拐前行，看到一个小门，进入后左拐（右拐是景区收费区），沿着水泥小路下山。

第五山：天门关

七星台下山后，是一个长约1.8km的陡下坡（路面不算好），直接下到岳滋村，之后沿着马路走，看到岔路，第一个左拐，第二个右拐，第三个左拐，之后就到了S327省道。沿着省道前行一段不长的距离，就会遇到一个大坡。下坡后继续前行不远，就到了一个三岔路口，右拐进入S243，前行若干距离，就开始了漫漫的磨人缓上，把你磨得毫无脾气的时候，就到了第五山——天门关，坡顶为齐长城遗址，当然，你先得爬3km的坡才能见到。在接近坡顶的地方，就是莱芜界了。

第六山：王石门

下了天门关，不要下到坡底，到了有很多饭店的地方（如海洋饭店）之类的开始减速，到了一个三岔路口，看到路牌指示左拐即为天上人间景区，左拐开始爬坡之旅。第六山——王石门就开始了。这里的坡并不算长，但是比较陡，抵达坡顶后，下坡一直到了到了三岔路口右拐。从此开始了一段陡上坡 陡下坡的起伏路，直到骑到超级陡坡的下面，右拐下山，刚开始路不好，但是一会儿路就变好了。

第七山：香山

看到陡坡，那就是著名的香山，不是对自己非常有自信，而且在山下的时候精力充沛的不要轻易尝试。

下山后就是朱家裕，沿着公路一直向前骑，就会回到S243。沿着S243将会进入泰安境内。一直到上港村左拐（此地会有路牌一名，注意看即可）。之后路况逐渐变差，骑到一处水库，左拐上水库大坝，然后是一路缓上烂路，到达名为谷山的村子后左拐。开始缓上爬坡，烂路让你明白，考验你车子性能的时候到了。

第八山：藕池长城岭

在磨人的缓上后，开始了第七座山——藕池长城岭的爬坡过程。下坡的前半部分也是烂路，烂路的结束处应该也是进入了济南境内了。之后一路下坡进入西营，七山选手抵达西营后直接前往终点——仲宫即可。而十山和十三山选手则在柏油路骑行一段之后左拐前往第八山——跑马岭继续奋战。

第九山：跑马岭

跑马岭长约8km，坡度较缓，比较磨人。自梯子山路转罗迦路开始就开始在上坡。

第十山：水帘峡

抵达跑马岭山顶后，下坡后，来到一个较大的三岔路口，左拐，开始进入水帘峡区域。水帘峡的爬坡同样是先缓上，然后坡度加大，但是都不陡。这一路都有路牌指引，不担心迷路。下坡阶段路很烂，不时有坑

第十一山：卧铺长城岭

之后往前骑，经历两个右拐，就回到了103省道，此时还能遇到黄前水库，这里的上坡很缓，很长，那就是卧铺长城岭。不过这一段路很好，属于103省道。

第十二山：明家滩长城岭

之后是下坡，下到底就到了黄巢的入口，黄巢的路比较差，在我们平时爬坡的尽头，继续往前走，还有一段上坡。这条路不太好走。尤其是下坡，也是烂路。之后来到了明家滩长城岭，这里也是天烛峰景区，绝对的陡坡。

第十三山：药乡

最后就是药乡这种大boss级别的压轴坡了，异常的长，有陡坡，也有缓坡。长8KM。

爬完这十三山回来，如果各位身体能够吃得消，小编只能表示佩服，但一定事后注意调整身体。祝各位挑战成功。