每年10月20日是世界骨质疏松日。今年的主题是“聚焦骨骼营养,及早防治骨质疏松”。 骨质疏松症已经成为我国常见的慢性疾病之一,也是中老年最常见的骨骼疾病,现在也开始呈现年轻化趋势。因其患病人群广泛,早期症状隐蔽,成为无声无息的流行病,严重后果是造成骨折及骨折后并发症所致的残疾和死亡,给家庭和社会带来巨大的负担。如能对其早期发现,及早预防,密切监测,可避免因延误治疗而带来的严重后果,提高生活质量,促进家庭、社会和谐。 哪些人群是骨质疏松的高危人群呢 ①65岁以上女性、70岁以上男性;②65岁以下有一个或多个骨质疏松危险因素的绝经后女性;③70岁以下有一个或多个骨质疏松危险因素的老年男性;④有脆性骨折史的男、女成年人;⑤各种原因性激素水平低下的男、女成年人;⑥X线摄片已有骨质疏松改变者;⑦接受骨质疏松治疗进行疗效监测者;⑧有影响骨矿代谢的疾病和药物应用;⑨围绝经期妇女。 怎样判断是否存在骨质疏松呢 国际上推荐使用1分钟自测题,如果您怀疑自己或家人得了骨质疏松,不妨来测试一下。 骨质疏松高危人群的自我检测 1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼? 2.您经常连续3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品吗? 3.您的身高是否比年轻时降低了三厘米? 4.您经常过度饮酒吗?(每天饮酒2次,或一周中只有1-2天不饮酒) 5.您每天吸烟超过20支吗? 6.您经常腹泻吗?(由于腹腔疾病或者肠炎而引起) 7.您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况? 8.女士回答:您是否在45岁之前就绝经了? 9.女士回答:您是否曾经有过连续12个月以上没有月经(除了怀孕期间)? 10.男士回答:您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状? 以上问题任何一项回答结果为“是”,则为高危人群,应该找专科医生就诊,及时处理。 |
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