1.你说: Ta的理解: 当你对别人说,你需要振作起来的时候,对方有时会想,“你说得简单,这又不是你。”要知道,为悲伤设置一个期限是不可能的,也是没有意义的。 2.你说: Ta的理解: 悲伤的人不想考虑未来的配偶或朋友等等,因为这意味着思考一个未来,而这个未来已经不包括他们曾爱着的人。 3.你说: Ta的理解: 在他们的心里,他们很清楚,对那个所爱的人来说,没有一个地方会比他们在一起时更好。 4.你说: 你的理解: 失去一个所爱的人是有的人生活的很大一部分,一味的逃避也会让事情更糟。可以谈论它,然后慢慢分解痛苦,这都是要经历的过程。 5.你说: Ta的理解: 虽然这是一种安慰,但每一次的失去都是不同的,所以没有人真正了解另一个人的感受。 6.你说: Ta的理解: 虽然知道这样说没有恶意,但这可以说是最糟糕的说法了。 7.你说: Ta的理解: 不管周遭的情况怎么样,在人在悲伤中的时候,知道那个所爱的人不再痛苦了并不能带来什么安慰。 8.你说: Ta的理解: 相信上帝和宗教对很多人来说是一个很大的安慰,但并不是全部人都如此。有时,即使是那些非常虔诚的人,也会因为上帝的安排而愤怒。 9.你说: Ta的理解: 如果你想帮助那些处在悲伤当中的人,试着帮他们带食物、收拾他们的家或者帮他们遛狗。 10.你说: Ta的理解: 当你失去爱人的时候,你很有可能会因为某种原因而感到内疚。这时被告知你所爱的人并不想让你这样,只能让事情变得更糟。 11.你说: Ta的理解: 失去是生活的一部分,但并不是所有的失去都是生活的一部分。比方说,如果你已经失去了一个孩子,听到“生活的一部分”这种说法就会显得尤其沮丧。 12.你说: Ta的理解: 应该允许人们发泄和正视自己的情感。 13.你说: Ta的理解: 被告知你不会一直感到悲伤并不一定是安慰。 14.你说: Ta的理解: 当然应该感激曾经拥有的时光,但也要允许为失去而悲伤——毕竟,还有那么多人能够有所爱的人陪伴。 |
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